Home Sport Alternativer til Noom-appen: 13 beste apper for vektnedgang i 2023

Alternativer til Noom-appen: 13 beste apper for vektnedgang i 2023

Sport
|
Siste oppdatering: Jan 26
Siste oppdatering: Jan 26
comments0
views2248
reading-time7 min
Alternativer til Noom-appen
Shutterstock.com

Vi kan tjene en liten provisjon når du handler via lenker på denne siden. Lær mer

Leter du etter de beste alternativene til Noom? Da er du på rett sted. Vi har undersøkt lignende apper som Noom og satt sammen en liste over de 13 beste alternativene.

Logg kalorier, få et sunnere kosthold, forbedre kondisjonen din og få motivasjon til å løpe, gå og trene. Med disse loggføringsappene for vektnedgang blir det enklere.

La oss sette i gang med å utforske Noom-alternativene du bør vite om.

13 beste Noom-alternativer

Vårt utvalg i denne kategorien inkluderer de beste appene for vektnedgang med treningsplaner og kostholdsprogrammer. Få bedre kondisjon og bytt ut de ekstra kiloene med muskler for å føle deg bedre med deg selv. 

#1 Joggo-app

Kommer totalt best ut (oppvarmings- og restitusjonsøvelser, løpeguide og ernæringsplaner)

Joggo logo
Joggo

En løpeapp for vekttap som er enkel å følge

  • Nybegynnervennlig løpeprogram
  • Skreddersydd veiledning
  • Skadeforebygging og restitusjonsprogrammer
  • Ernæringstips og matplan
  • Loggfør fremgang
  • Planer justeres etter fremgangen din
  • Tracker for daglig kaloriinntak
Vår vurdering:
stars
4.6
checkmark
24/7 veiledning
checkmark
Rimelig pris
checkmark
Leveres med en matplan
checkmark
Justerbare planer
checkmark
Strategier og tips
cross
Du må fylle ut et spørreskjema
cross
Det er en betalt app

Joggo er en skreddersydd løpeapp som hjelper deg gå ned i vekt og nå treningsmålene dine. Du fyller ut et raskt spørreskjema som legger grunnlaget for utformingen av planen din. Quizen er nøye sammensatt for å hjelper deg lage et unikt skreddersydd trenings- og ernæringsprogram som koster mye mindre enn en personlig trener og ernæringsfysiolog.

Joggo gir det ikke bare et treningsprogram, men også en rekke strategier, tips og forslag for å gjøre din vektnedgang enklere.

Hvem er appen rettet mot?

Programmet er perfekt for folk som ønsker å gå ned i vekt, men mangler motivasjon. Det kan tilpasses for løpere på alle nivåer og gir brukeren skreddersydd veiledning.

#2 MapMyFitness av Under Armour

Beste app for live-sporing

Map My Fitness by Under Armour logo
MapMyFitness av Under Armour
  • Velg mellom over 800 øvelser for et tilpasset treningsprogram
  • Få kontakt med andre brukere av MapMyFitness og del fremgangen din
Vår vurdering:
stars
3.7
checkmark
Mulighet til å lage et tilpasset treningsprogram
checkmark
Stort fellesskap
checkmark
Mulighet for lyd-coaching (kun premium-planer)
cross
Live sporing kan være farlig
cross
Man må registrere seg

MapMyFitness tilbyr en kaloriteller for ulike typer treningsøvelser. Fordeler inkluderer ferdiglagde treningsrutiner og tilpassede treningsplaner.

Premium-planer gir deg mulighet til å analysere pulssoner for å optimalisere treningsmålene, legge til en lyd-coach og mer.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis trening er en viktig del av ditt mål om å gå ned i vekt kan denne appen hjelpe deg enten du er nybegynner eller bare ønsker å finpusse og optimalisere ditt eksisterende treningsprogram.

#3 JEFIT

Beste app laget for bruk i treningsstudio

Jefit logo
JEFIT
  • Intervallmodus
  • Registrer treningen for enklere planlegging og logging av både enkle og komplekse treningsøkter
  • Treningsinstruksjoner i HD-video
  • Utforsk alternative øvelser i den store treningsdatabasen
Vår vurdering:
stars
2.9
checkmark
Visuelle treningsinstruksjoner
checkmark
Stor treningsdatabase
checkmark
Har kaloriteller
cross
Ikke tilpasset nybegynnere
cross
Gir inntrykk av å være designet for menn

Appen JEFIT gjør det enkelt å finne nye treningsøkter og sette treningsmål. Brukt i kombinasjon med en kaloriteller kan den hjelpe deg med å øke styrke, utholdenhet og bygge muskler.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du foretrekker å trene på treningsstudio har JEFIT den rette sammensetningen av funksjoner for å hjelpe deg nå treningsmålene dine.

#4 DailyBurn

– Best app for hjemmetrening

daily burn logo
DailyBurn
  • Hold deg engasjert med treningsutfordringer
  • «Mindful audio sessions» for stressavlastning
  • Treningsstreaming tilgjengelig på en rekke enheter!
Vår vurdering:
stars
2.9
checkmark
Funksjon for «stress-relief»
checkmark
Annonsefri
checkmark
Flere programmer
cross
Ikke skreddersydd
cross
Ikke mulighet for offline-trening
cross
Etter vår mening er den litt dyr

Med DailyBurn får du over 2000 hjemmetreningsøvelser som hjelper deg bli kvitt overflødig vekt og forbrenne kalorier.

Med denne appen kan du sette deg mål og fokusere på trening av spesifikke kroppsdeler, for eksempel definere magemuskler eller få slankere armer eller ben. Den har flere programmer du kan følge og er dessuten annonsefri.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du ønsker å gå ned i vekt uten å bruke treningsstudio kan DailyBurn gjøre reisen din enklere og gi deg rask fremgang.

#5 Weight Watchers App

– Beste app for ernæring

Weight Watchers logo
Weight Watchers App
  • Få en grundig personlig analyse
  • Skreddersydde poengbaserte lister og budsjetter
  • Få oppskriftsanbefalinger basert på hva du har i kjøleskapet
  • Premium-planen inkluderer en omfattende tilnærming til vektnedgang med kondisjon, søvn og mental helse
Vår vurdering:
stars
4.2
checkmark
Veldig populær
checkmark
Tilbyr en matplan
checkmark
Har strekkodeskanner
cross
Overdreven matlogging kan gi spiseforstyrrelser
cross
Du må veie deg ukentlig
cross
Dyrt

Hvis du ønsker en veiledende kostholdsapp lik Noom kan gratis Weight Watchers være et godt valg. Du trenger ikke skrive inn hver enkelt matvare.

Med strekkodeskanneren kan du det enkelt bruke telefonens kamera for å registrere matverer – det er raskt og enkelt.

Denne appen har overveldende mange positive anmeldelser. Det er også en Weight Watchers nettapp-plan for power-brukere. Og selvfølgelig synkroniseres appen med helseappen på iOS.

Hvem er appen rettet mot?

Enten du aldri har brukt apper for sporing av vektnedgang før eller bare trenger en hendig vekttaps-assistent for å hjelpe deg, så er dette en app med mange flotte funksjoner selv om du ikke oppgraderer til en medlemsplan.

#6 YAZIO Calorie Counter

– Beste app for kaloritelling

Yazio logo
YAZIO Calorie Counter
  • Skreddersydd plan for vektreduksjon
  • Avansert men brukervennlig logging av ingredienser med over 2 millioner matvarer
  • Inkluderer fitness, daglige skritt og vektsporing i én app
  • Gir vurderinger på nåværende kosthold og anbefalinger
Vår vurdering:
stars
3.3
checkmark
Enkel å bruke
checkmark
Skreddersydd
checkmark
Gir nyttige tips
cross
Stort sett brukt for å telle kalorier
cross
PRO-plan er nødvendig for flere funksjoner

Med YAZIO er det morsomt og enkelt å telle kalorier. En matdagbok-app som gir deg en god miks av nyttige funksjoner. Appen er lett og enkel å bruke.

YAZIO Calorie Counter tilbyr også en PRO-plan med mer avansert logging og analyse, spesifikke ernæringsplaner og mat-vurderinger.

Hvem er appen rettet mot?

Dette er en praktisk app hvis du vil ha en effektiv måte for å spore kalorier og få tilgang til ernæringsinformasjon.

#7 MyNetDiary

– Beste app for å sammenligne matvarer

MyNetDiary logo
MyNetDiary
  • Avansert næringslogg for å optimalisere ditt daglige inntak
  • Bedre vannsporing enn de fleste andre vekttap-apper
  • Stor oppskriftsdatabase oppfordrer deg til å spise sunnere
Vår vurdering:
stars
3.5
checkmark
Stor database
checkmark
Gratis kaloriteller
checkmark
Evne til å sammenligne produkter
cross
Ingen treningsøvelser
cross
Gir ikke veiledning
cross
Den er ikke skreddersydd

Den fargerike og intuitive MyNetDiary kombinerer kaloritelling med matlogg og kostholdsplaner. Den forenkler daglig ernæring og hjelper deg med å sette opp kortsiktige så vel som langsiktige mål. Den er også flott for å håndtere diabetes.

Hvem er appen rettet mot?

Dette er en visuelt pen og brukervennlig app som gir deg enkel loggføring av kalorier.

#8 Lose it!

– Beste app for å logge ernæring

Lose It logo
Lose it!
  • Et internasjonalt matbibliotek med over 27 millioner produkter gjør dette perfekt for de som reiser mye
  • Du kan logge kalorier ved å ta et bilde av maten du spiser
  • Du kan enkelt sette opp mål for å motiverer deg til opprettholde en god spiserytme
Vår vurdering:
stars
3.8
checkmark
Perfekt for å spore ernæring
checkmark
Følge søvnsykluser
checkmark
Stor database med mat
cross
Ingen treningsøvelser
cross
Begrenset utvalg av funksjoner
cross
Ingen mulighet for matplanlegging

Lose it! er en ernæringslogg-app som lover å gi deg resultater etter bare 3 dager med kaloritelling. Men det stopper ikke der.

Appen integrerer søvnsykluser og kroppsmåling for å oppmuntre deg til en sunn vektnedgang – og for å opprettholde din nye vekt etter endt diett.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du er usikker på hvor lang tid du trenger for å gå ned 10 kg eller mer, er denne fitness- og ernæringsloggen helt perfekt. Den har et utvalg praktiske funksjoner som hjelper deg planlegge vekttap.

#9 Fooducate

– Best for iOS-brukere

Fooducate logo
Fooducate
  • Analyserer skannede produkter for innhold produsenter kanskje ønsker å skjule, inkludert transfett og kontroversielle tilsetningsstoffer
  • Inkluderer skreddersydde ernærings-karakterer for hver matvare
  • Har mange sunne kostholds- og slanketips og advarsler
Vår vurdering:
stars
3.4
checkmark
Strekkodeskanner
checkmark
Treningslogging
checkmark
Tips om sunn mat
cross
Mange funksjoner krever en PRO-versjon
cross
Ikke egnet for allergikere

La oss bli fooducated! Med Fooducate får du ernæringsanalyse av ingredienser for å finne ut hvor sunn maten du logger egentlig er. I tillegg får du oppskrifter, kostholdstips, strekkodeskanning og mulighet for dele og snakke med andre brukere for en enklere vekttapsreise.

Denne appen handler imidlertid ikke bare om mat. Du kan spore trening, søvn og humør og integrere appen med Apple Health.

Fooducate premium advarer deg om genmodifiserte ingredienser i maten din, inkluderer skreddersydde kosthold og gir deg andre flere andre helsetips.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du er ivrig etter å lære om mat og kosthold for å forbedre matvanene dine selv når du går ned i vekt, er denne appen for deg.

#10 NUMi av Nutrisystem

– Best app for forbrenning

NUMi av Nutrisystem
  • En svært skreddersydd plan gjør det mulig å nå dine mål med smakfull mat
  • SmartAdapt for vekttap tilpasser seg forbrenningen din
  • Logg-utfordringer holder deg motivert med belønninger, rabatter og premier
Vår vurdering:
stars
3
checkmark
Tilbyr matlevering
checkmark
Svært skreddersydd
cross
Veldig dyrt
cross
Tilbyr ferdigpakket mat
cross
Ikke egentlig en app

Nutrisystem er et førsteklasses program for vektnedgang som tilbyr matlevering. En Månedlig plan koster fra $250 per måned, og du kan velge mellom Nutrisystem for menn eller Nutrisystem for kvinner.

Programmet bruker kaloritelling og matlogging som gjøres med NUMi-appen. I følge anmeldelser av Nutrisystem kan programmet hjelpe deg med rask vektnedgang, men matleveringene gir ferdigpakket og bearbeidet mat.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du tror det vil være lettere å nå idealvekten din med en matplan – og du er villig til å betale for det – kan denne appen fungere godt for deg.

#11 Happy Scale

– Best app for for vektsporing

Happy Scale logo
Happy Scale
  • Viser deg mønstrene og trendene i data om din vektnedgang og vektøkning
  • Lar deg dele opp målene dine i delmål som gir deg en følelse av fremgang
  • Integrerer med kaloritellere, treningsapper og andre apper for vektnedgang
Vår vurdering:
stars
3.5
checkmark
Gir deg vekttaps-prognoser
checkmark
Mulig å sette milepæler
checkmark
Måler fremgangen din
cross
Konsentrerer seg kun om vektsporing
cross
Kun én ukes prøveversjon
cross
Få funksjoner

Få innsiktsfulle prognoser om hvor rask du kan gå ned i vekt med denne smarte appen. Happy Scale lar deg spore vekten din og sette milepæler for en sunn vektnedgang.

Hvis du ikke liker å veie deg kan denne appen hjelpe deg med å komme over det. Den bruker kompliserte beregninger for å gi deg dyptgående informasjon om vektnedgangen din og gi deg motivasjon.

Hvem er appen rettet mot?

Redd du aldri skal nå idealvekten din? Eller bare usikker på fremgangen din så langt? Happy Scale knuser tallene og gi deg nyttige prognoser for å gjøre sunne endringer.

#12 FatSecret

– Har beste support

fatsecret logo
FatSecret
  • Bildegjenkjenning lar deg logge mat ved å fotografere dem
  • Inkluderer mange måltidsideer og oppskrifter som er verdt å utforske
  • Påminnelser hjelper deg opprettholde planen
Vår vurdering:
stars
4.3
checkmark
Flott ernæringslogg
checkmark
Slanketips
checkmark
Enkle måltidsideer
cross
Logging av tilberedte måltider er tidkrevende
cross
Ganske generisk
cross
Kan gjøre telefonen din treg

Ifølge FatSecret er kaloritelling, treningslogging og riktig kosthold hemmeligheten bak å miste fett og nå målene sine.

Med et stort og engasjert brukergruppe er FatSecret et gratis alternativ til andre premium vekttaps-programmer. Appen oppfordrer deg til å utforske matvalg samtidig som ernæringlogging blir en enkel, intuitiv prosess.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du ønsker å gå ned i vekt i ditt eget tempo uten å forplikte deg til dietter som er vanskelige å følge, kan denne appen være den rette matchen for deg. 

#13 Healthi

– Beste app for matplanlegging

Healthi logo
Healthi
  • Over 500 000 oppskrifter gjør matplanlegging ikke bare enkelt, men morsomt
  • Logg maten din med stemmestyring
  • Integrerer med USDA-database for nøyaktige matdata
Vår vurdering:
stars
3.6
checkmark
Stor oppskriftsdatabase
checkmark
Skreddersydd
checkmark
Har sosiale grupper online
cross
Mange funksjoner krever PRO-versjon
cross
App for måltider

iTrackBites gjør det enklere å endre daglige rutiner og kulinariske vaner.

Denne appen har en tre-trinns tilnærming til vekttap: 1) få en skreddersydd plan, 2) logg kalorier og mat, 3) engasjere seg i et fellesskap på over 2 millioner brukere for å holde motivasjonen oppe og få fremgang.

Betalte pro-funksjoner inkluderer profesjonelle matplaner, restaurantguider, en oppskriftsbygger og stemmestyring.

Hvem er appen rettet mot?

Hvis du ønsker en app for enkel vektnedgang og matsporing gir Healthi deg en god blanding av brukervennlige funksjoner.

Hvordan velge Noom-alternativet?

Riktig mat og treningsøkter, motivasjon og nøyaktig kalorisporing – er alle viktige når det gjelder å gå ned i vekt på en sunn måte.

Appene vi delte med deg takler disse utfordringene. Og det beste er at du kan prøve dem alle før du bestemmer deg for hvilken som fungerer best for deg.

Hos Health Insider konsentrerer vi oss om disse kriteriene når vi tester apper:

  • Hvor effektive er appen? Hva er tilbakemeldingene fra ekte brukere? Oppmuntrer appen folk til å ta bedre vare på seg selv?
  • Skiller Den seg ut fra andre? Det er så mange apper tilgjengelig på markedet, og vi tilstreber å finne noe unikt med hver app vi tester
  • Er appen lett å bruke? I en rask og utålmodig hverdag ønsker vi at alt skal være så enkelt som mulig
  • Verdi for pengene – er appen verdt det du betaler for den?

Vi går grundig til verks og bruker lang tid på å innhente informasjonen som legger grunnlag for våre vurderinger. Så, hva venter du på? Test ut et av disse Noom-alternativene og kom i gang med vektnedgangen!

Noom Alternativer: Sammenligningstabell

hand-indicating-scroll-ability
Joggo logo
Weight Watchers App
fatsecret logo
Fooducate
YAZIO Calorie Counter
Lose It!
Map My Fitness by Under Armour logo
Healthi
Happy Scale
MyNetDiary
DailyBurn
JEFIT
4.2 / 5
stars
4.3 / 5
stars
3.4 / 5
stars
3.3 / 5
stars
3.8 / 5
stars
3.7 / 5
stars
3.6 / 5
stars
3.5 / 5
stars
3.5 / 5
stars
3 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars

Følg en personlig løpeplan

Se fremgangen din

Juster treningsprogrammet ditt

Følg en skreddersydd matplan

Loggfør all viktig data

Personlig analyse

Personlige punktbaserte lister og budsjetter

Mange oppskrifter

Logg matvarer ved å fotografere dem

Inkluderer mange måltidsideer

Påminnelser hjelper deg å opprettholde planen

Analyserer skannede produkter

Inkluderer Skreddersydde ernærings-karakterer

Gir tips og advarsler om sunn mat

Skreddersydd vekttapsplan

Måltidslogg

Nåtids kostholds vurderinger

Tips og anbefalinger

Et internasjonalt matbibliotek

Enkel kalorilogging

Enkel målsetting

Stort utvalg av øvelser

Stort fellesskap

Mulighet for å få kontakt med venner og dele fremgangen din

Matplanlegging gjort gøy

Stemmestyring

Integrerer med USDA database

Viser mønstre og trender i vekttapet ditt

Gode strategier for målsetting

Måler fremgangen din

Avansert ernæringslogg

Nøyaktig vannslogg

Stor oppskriftsdatabase

Tilbyr matlevering

Tilpasser seg forbrenningen

Logg-utfordringer holder deg motivert

Tilbyr treningsutfordringer

Integrerte Mindfull Audio Sessions

Fokuser på spesifikke kroppsdeler

Intervallmodus

En brukervennlig treningslogg

Treningsinstruksjoner i HD-video

Stor treningsdatabase

24/7 veiledning
Rimelig pris
Leveres med en matplan
Justerbare planer
Strategier og tips
Veldig populær
Tilbyr en matplan
Strekkodeskanner
Flott ernæringslogg
Slanketips
Enkle måltidsideer
Strekkodeskanner
Treningslogg
Tips om sunn mat
Enkel å bruke
Skreddersydd
Gir nyttige tips
Perfekt for å logge ernæring
Følge søvnsykluser
Stor database med matvarer
Tilpasset treningsprogram
Støtte fra bruker-fellesskap
Lydcoach (kun premium-planer)
Stor oppskriftsdatabase
Skreddersydd
Stor nettsamfunn for brukere
Tilbyr vekttapsprognoser
Mulig å sette seg milepæler
Måler fremgangen din
Stor database
Gratis kaloriteller
Mulig å sammenligne produkter
Tilbyr matlevering
Svært skreddersydd
Stress avlastnings-funksjon
Annonsefri
Flere programmer
Visuelle treningsinstruksjoner
Mange treningsøkter
Kaloriteller
Du må fylle ut et spørreskjema
Det er en betalt app
Overdreven matlogging kan gi spiseforstyrrelser
Du må veie deg ukentlig
Dyrt
Logging av tilberedte måltider er tidkrevende
Ganske generisk
Kan redusere hastigheten på telefonen
Mange funksjoner krever en PRO-versjon
Ikke det beste alternativet for personer med allergi
Mest brukt til å telle kalorier
PRO-plan er nødvendig for flere funksjoner
Ingen treningsøvelser
Begrenset utvalg av funksjoner
Ingen mulighet for matplanlegging
Live poring kan være farlig
Registrering er nødvendig
Mange funksjoner krever PRO-versjon
App for måltider
Fokuserer kun på vektsporing
Kun en ukes prøveversjon
Svært få funksjoner
Ingen treningsøvelser
Gir ikke veiledning
Ikke skreddersydd
Veldig dyrt
Tilbyr ferdigpakket mat
Egentlig ikke en dedikert vekttap-app
Ikke skreddersydd
Ingen mulighet til å trene offline
Litt dyrt
Ikke nybegynnerevennlig
Tilsynelatende designet for menn
Merkevare
Joggo logo
Weight Watchers App
fatsecret logo
Fooducate
YAZIO Calorie Counter
Lose It!
Map My Fitness by Under Armour logo
Healthi
Happy Scale
MyNetDiary
DailyBurn
JEFIT
Vurdering
4.2 / 5
stars
4.3 / 5
stars
3.4 / 5
stars
3.3 / 5
stars
3.8 / 5
stars
3.7 / 5
stars
3.6 / 5
stars
3.5 / 5
stars
3.5 / 5
stars
3 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars
Produktinfo

Følg en personlig løpeplan

Se fremgangen din

Juster treningsprogrammet ditt

Følg en skreddersydd matplan

Loggfør all viktig data

Personlig analyse

Personlige punktbaserte lister og budsjetter

Mange oppskrifter

Logg matvarer ved å fotografere dem

Inkluderer mange måltidsideer

Påminnelser hjelper deg å opprettholde planen

Analyserer skannede produkter

Inkluderer Skreddersydde ernærings-karakterer

Gir tips og advarsler om sunn mat

Skreddersydd vekttapsplan

Måltidslogg

Nåtids kostholds vurderinger

Tips og anbefalinger

Et internasjonalt matbibliotek

Enkel kalorilogging

Enkel målsetting

Stort utvalg av øvelser

Stort fellesskap

Mulighet for å få kontakt med venner og dele fremgangen din

Matplanlegging gjort gøy

Stemmestyring

Integrerer med USDA database

Viser mønstre og trender i vekttapet ditt

Gode strategier for målsetting

Måler fremgangen din

Avansert ernæringslogg

Nøyaktig vannslogg

Stor oppskriftsdatabase

Tilbyr matlevering

Tilpasser seg forbrenningen

Logg-utfordringer holder deg motivert

Tilbyr treningsutfordringer

Integrerte Mindfull Audio Sessions

Fokuser på spesifikke kroppsdeler

Intervallmodus

En brukervennlig treningslogg

Treningsinstruksjoner i HD-video

Stor treningsdatabase

Fordeler
24/7 veiledning
Rimelig pris
Leveres med en matplan
Justerbare planer
Strategier og tips
Veldig populær
Tilbyr en matplan
Strekkodeskanner
Flott ernæringslogg
Slanketips
Enkle måltidsideer
Strekkodeskanner
Treningslogg
Tips om sunn mat
Enkel å bruke
Skreddersydd
Gir nyttige tips
Perfekt for å logge ernæring
Følge søvnsykluser
Stor database med matvarer
Tilpasset treningsprogram
Støtte fra bruker-fellesskap
Lydcoach (kun premium-planer)
Stor oppskriftsdatabase
Skreddersydd
Stor nettsamfunn for brukere
Tilbyr vekttapsprognoser
Mulig å sette seg milepæler
Måler fremgangen din
Stor database
Gratis kaloriteller
Mulig å sammenligne produkter
Tilbyr matlevering
Svært skreddersydd
Stress avlastnings-funksjon
Annonsefri
Flere programmer
Visuelle treningsinstruksjoner
Mange treningsøkter
Kaloriteller
Ulemper
Du må fylle ut et spørreskjema
Det er en betalt app
Overdreven matlogging kan gi spiseforstyrrelser
Du må veie deg ukentlig
Dyrt
Logging av tilberedte måltider er tidkrevende
Ganske generisk
Kan redusere hastigheten på telefonen
Mange funksjoner krever en PRO-versjon
Ikke det beste alternativet for personer med allergi
Mest brukt til å telle kalorier
PRO-plan er nødvendig for flere funksjoner
Ingen treningsøvelser
Begrenset utvalg av funksjoner
Ingen mulighet for matplanlegging
Live poring kan være farlig
Registrering er nødvendig
Mange funksjoner krever PRO-versjon
App for måltider
Fokuserer kun på vektsporing
Kun en ukes prøveversjon
Svært få funksjoner
Ingen treningsøvelser
Gir ikke veiledning
Ikke skreddersydd
Veldig dyrt
Tilbyr ferdigpakket mat
Egentlig ikke en dedikert vekttap-app
Ikke skreddersydd
Ingen mulighet til å trene offline
Litt dyrt
Ikke nybegynnerevennlig
Tilsynelatende designet for menn

Noom alternativer: Konklusjon

Etter å ha sammenlignet disse 13 Noom-alternativene kom vi til den konklusjon at den beste generelle appen er Joggo. Den er enkel å bruke, er en komplett app med en rekke funksjoner, tilbyr et bredt utvalg treningsøvelser og en skreddersydd matplan (egne planer for vegetarisk-, vegansk og keto-kosthold!).

Læringsrike artikler, morsomme tips og triks gjør at denne appen skiller seg ut fra andre store aktører på markedet.

Skrevet av
Edibel Quintero, MD

Edibel Quintero er utdannet lege med medisinsk doktorgrad ved universitetet i Zulia i 2013 og har jobbet som lege siden den gang. Hun har spesialisert seg innen fedme og ernæring, fysisk rehabilitering, sportsmassasje og postoperativ rehabilitering. Hun har jobbet som fastlege på forskjellige klinikker og som medisinsk rådgiver og idretts-rehabilitator for det lokale fotballaget. Edibels mål er å hjelpe folk til å leve et sunnere liv ved å informere om kosthold, trening, mental velvære og andre livsstilsvalg som kan forbedre livskvaliteten vår.

Alternativer til Noom-appen

Kommentarer (0)

Skriv en kommentar

checked

Takk for din kommentar

Vi vil se over den snarest mulig

Din e-postadresse vil ikke offentliggjøres. Obligatoriske felt er merket med *

arrow-facing-top

Newsletter

NYHETSBREV

Abonner på vårt nyhetsbrev hvor vi deler tips, nyheter og ideer om helse og velvære.

checkmark

Takk, du abonnerer nå på vårt nyhetsbrev