Anmeldelse av Umzu ZuPoo: Kosttilskudd for tarmen eller en bløff?

Avfall i tarmen kan forårsake helseproblemer: magesmerter, kramper og til og med et svekket immunsystem. Kan du løse problemet før det blir alvorlig?

I dag vurderer vi Umzu ZuPoo tarmrens. Vi skal se på hva ZuPoo tilbyr, noen av de kontroversielle ingrediensene, og prøve å avdekke om dette kan passe for deg. Innen vi er ferdige vil du ha all informasjonen du trenger for å ta kontroll over mage- tarmhelse din.

ZuPoo anmeldelse

Oppsummering:

ZuPoo er et kosttilskudd for å forhindre forstoppelse. Den fremmer sunne og regelmessige avføringer, noe som reduserer ubehag og fremmer mage- og tarmhelsen.

Noen ingredienser, som Cascara sagrada og pulver av sennablad har lakserende effekt og kan hjelpe hvis du er forstoppet. Dette er i bunn og grunn alt kosttilskuddet gjør.

ZuPoo vs alternativer

ZuPoo har mange konkurrenter. ColonBroom og Metamucil er ZuPoos hovedkonkurrenter for øyeblikket, og vi har derfor bestemt oss for å sammenligne alle tre for å se hvordan de tester mot hverandre.

Hva er ZuPoo?

Dette er et naturlig, kosttilskudd i tablettform med fokus på urteekstrakter, spesielt de som finnes i tradisjonell medisin. Disse inkluderer senna, fennikel og rødalm.

ZuPoo får fortgang i masse som beveger seg gjennom fordøyelseskanalen. Målet er å forhindre forstoppelse og hjelpe deg bli kvitt eksisterende symptomer. Dette bidrar til at ZuPoo er spesielt nyttig på kort sikt.

ZuPoo hevder også å hjelpe deg gå ned i vekt. Det er imidlertid forbigående. Du vil gå ned i vekt og kan redusere oppblåsthet, men du vil ikke miste mye kroppsfett. Du kan redusere vekten av vann og «tarm-masse» raskt, men ikke fettmasse.

Noen av ingrediensene i ZuPoo har effekt på forbrenningen. For eksempel kajennepepper-ekstrakt er interessant. Husk at ZuPoo er et avførings- og behandlingsmiddel, men det er ikke ment som et daglig kosttilskudd.

Så, er ZuPoo bare oppskrytt eller har det reelle fordeler? La oss starte med det viktigste spørsmålet av alle.

Virker det?

ZuPoo Colon Cleanse har flere effektive ingredienser. Produktet har kun effekt hvis du bruker det som et avføringsmiddel, ikke et kosttilskudd. Det er bra for bruk i en kort periode.

ZuPoos mål er beskjedent: å redusere forstoppelse, skjønt imidlertid hevder det også å hjelpe med vekttap. Ingrediensene fremmer hastigheten på fordøyelsen og bruker trykk i tarmen for å oppnå effekt. Disse kan definitivt bidra til å redusere forstoppelse og gi umiddelbar lindring.

Ingrediensene ser ut til å være effektive. De har forskjellige avførende effekter, myker opp avføring og forbedrer tarmbevegelsen og regelmessigheten av toalettbesøk.

Andre helseeffekter

Bortsett fra den lakserende effekten har ZuPoo også en rekke andre fordeler. Disse inkluderer en mindre effekt på fettforbrenning, det har antioksidative egenskaper og er til og med bra for leveren. ZuPoo reduserer risikoen for celleskade, fremmer sunt tarmvev og kan hjelpe mot søtsug.

Fordelene til ZuPoo har imidlertid noen begrensninger.

For det første har produktet begrenset med fordeler for tarmhelsen. Senna er et inkonsekvent urteekstrakt som noen personer kan reagere på. Intoleranse er ikke uvanlig og individuelle toleranser for de giftige egenskapene spiller inn. Disse er spesifikt relatert til senna, aloe og cascara.

Rådfør deg med legen din hvis du har allergi eller intoleranse overfor noen av stoffene.

I tillegg er mange av de andre fordelene ikke godt nok undersøkt. Urteekstrakter som fennikel, rødalm-ekstrakt, storborre og tindved krever mer forskning for å fastslå deres effektivitet. Eksisterende studier knytter dem vanligvis til begrensede effekter eller bekrefter deres mangel på terapeutisk kraft.

ZuPoo fungerer definitivt for å lindre forstoppelse, men kan ikke sies å være uten mangler. De påståtte fordelene er langt utover det forskningen har bekreftet. Ofte har kosttilskudd laget for fordøyelsen har gunstige effekter utover det å fremme tarmhelse:

• Fremmer Immunsystemets funksjon og regelmessighet
• Minsker angst- og stress
• Øker næringsopptak og absorpsjon
• Bidrar til å regulere blodsukkeret og hormonell helse

ZuPoo kommer til kort på noen av disse fordelene. Det er et avføringsmiddel, ikke en komplett løsning for tarmhelse.

Umzu ZuPoo Ingredienser

Cascara sagrada

Cascara sagrada er den viktigste, avførende ingrediensen og er fullpakket med antrakinoner. Disse suger til seg vann og hindrer tarmen i å absorbere det. Det vil myke opp avføringen og forbedre hastigheten gjennom tarmen. Det er til og med assosiert med bedre tarmbakterier i noen tilfeller – en stor ekstra fordel.

Dette er også en pålitelig og stabil forbindelse. Det gir mindre løs mage og bivirkninger enn senna og er i tillegg mer skånsom for tarmen. Som senna og aloe er det ment for bruk i korte perioder og ikke regelmessig.

Pulver av sennablad

Senna er en kraftig ingrediens på grunn av den lakserende effekten. Det reduserer fastheten til avføringen og forbedrer bevegeligheten gjennom tarmen.

Pulver av sennablad, varianten brukt i ZuPoo, er også inkonsekvent. Noen brukere rapporterer betydelig fordøyelsesbesvær eller kramper, mens andre ikke har noen problemer. Senna har milde, giftige egenskaper, men dosen funnet i ZuPoo bør ikke forårsake noen bekymringer.

ZuPoo kan forbedre hastigheten og mykheten til avføring, som er nøkkelen til regelmessig tarmfunksjon og tarmbevegelser. Det gjør avføringen både raskere og mindre smertefull, spesielt på kort sikt.

Senna bør ikke tas regelmessig, og det med god grunn. 

Dette er ZuPoos største svakhet. Du kan ikke bruke det daglig og det er mer risikabelt jo lenger du bruker det. Senna kan påvirke tarmen din negativt.

Fennikel-ekstrakt

Fennikel er anti-inflammatorisk og er en antioksidant. Den har en lang historie innen tradisjonell medisin, men har ikke hatt like stor suksess under vitenskapelig gransking.

Fennikel har de samme fordelene som man vanligvis finner i planteekstrakter: redusert inflammasjon og oksidativt stress. I tillegg kan fenikkel regulere menstruasjonshelsen, som kan passe godt med anti-oppblåst effekten man får av et lakserende kosttilskudd.

Pulver av storborrerot

Storborre er medlem av tistelfamilien.

Den er mildt anti-inflammatorisk, er en antioksidant og en celle-beskyttende ingrediens. Imidlertid virker den ikke til å ha direkte fordeler for tarmen eller fordøyelsen. Andre tistler som longifolia kan ha direkte fordeler for forbrenningen, men ikke storborre.

Storborrerot fremmer metabolsk og vaskulær helse. Den støtter blodkarenes funksjoner samtidig som den reduserer risikoen for diabetes. Den bidrar til bedre forbrenning og blodomløp, men har ingen direkte avførende effekter.

Bentonittleire

Bentonittleire er en aske-basert ingrediens for ikke-fordøyelig «økning». Det presser bokstavelig talt annen mat gjennom tarmen. Det er en absorberende forbindelse som øker holdbarheten til ZuPoo i tillegg til å suge opp olje i tarmen.

Dette bidrar til med å binde overflødig fett, kontrollere galleproduksjonen og motvirker giftstoffer. Men da de fleste ikke har mange «giftstoffer» i kroppen anses ikke dette som en stor fordel.

Bentonittleire er å regne som en av de beste ingrediensene for mage- tarmhelse i ZuPoo-formelen.

Tindved

Tindved er ikke en veldig spesiell ingrediens. Det er et vegetabilsk ekstrakt og et antioksidant som som også finnes i andre planteekstrakter. Mange av de aktive forbindelsene finnes i de fleste plantebaserte matvarer.

Det er kanskje ikke en dårlig ingrediens, men det er definitivt ikke den viktigste ingrediensen i dette kosttilskuddet.

Kappaloe

Aloe er et mildt avføringsmiddel som har et blandede effekter på menneskelig fordøyelse. Den fremskynder bevegelsen gjennom tarmen, og det er derfor den brukes i ZuPoo.

Dette kan være et problem når du ikke er forstoppet da kappaloe reduserer næringsopptaket fra maten i tarmen hvis du ikke er forsiktig. Det kan også samhandle dårlig med enkelte medisinske tilstander.

Kappaloe er, i likhet med senna, inkonsekvent med tanke på tolerans. Det er et effektivt middel mot forstoppelse, men har ofte bivirkninger. Når det er sagt så er det en kraftig kilde til antioksidanter med store fordeler for cellehelsen.

Aloe er knyttet til leverproblemer og det er derfor smart å begrense inntaket. Kappaloe, i likhet med senna, har god effekt på umiddelbar lindring, men risikabelt å bruke over en lengre periode.

Rødalm-ekstrakt

Ekstrakt av rødalm er et annet urteekstrakt som mangler avførende egenskaper eller andre helsebringende egenskaper.

Mens senna og aloe er effektive, men kontroversielle, er rødalm ufarlig. Det er et annet vegetabilsk ekstrakt uten unike fordeler, du kan like godt spise brokkoli. Rødalm er populær i tradisjonell medisin, men du vil få de samme fordelene ved å spise grønnsaker.

Mariatistel

Mariatistel er en fantastisk naturlig forbindelse som er bra for leveren og støtter Kappaloe i dette produktet. Dette urteekstraktet er velrennomert for sine beskyttende effekter på leveren. Det kan oppheve eller redusere alvorlighetsgraden av leverskade.

Mariatistel er et flott kosttilskudd, men det er uklart hvorfor det er brukt i ZuPoo. Det kan være for å forhindre leverskade fra Kappaloe, men dette vites ikke. Hvis man ikke tåler kappaloe, vil ikke denne ingrediensen være til hjelp.

Mariatistel er en god forbindelse, men det er ikke relatert til noen store påståtte helsefordeler. Det er ikke et avføringsmiddel, støtter ikke vekttap og beskytter deg sannsynligvis ikke mot intoleranse overfor Kappaloe.

Kajennepepper-ekstrakt

Kajenne er en flott komplementerende forbindelse. Selv om det ikke er et avføringsmiddel, forbedrer det metabolsk helse og hastighet. Capsaicin i kajenne er en populær og effektiv fettforbrenner. Det er også en kraftig antioksidant som beskytter cellene dine mot skade, aldring og mutasjoner.

Dette er fantastiske fordeler og det er den eneste ingrediensen som retter seg mot fettap i stedet for vekttap. Forskjellen på de to er at fettap er mer permanent, mens vekttap kommer og går med mat og væske.

Dette produktet ikke er en fettforbrenner, og da er det litt rart at de har valgt å bruke kajenne. Det bidrar kanskje til at man føler seg bedre, men det er lite klinisk forskning på dets avførende effekt hos mennesker. Det fungerer på rotter og hunder, men det er ikke et bevis i seg selv.

ZuPoo bivirkninger

Kombinasjonen av aktive ingredienser – cascara, senna og kappaloe – har noen bivirkninger. De er risikable med tanke på kronisk eller langvarig bruk.

Vanlige bivirkninger av disse ingrediensene er overbevegelighet i tarmen. Langvarig bruk eller intoleranse mot noen av disse ingrediensene kan forårsake løs avføring og diaré er en mulig bivirkning.

De tilbyr kortsiktig lindring, men langsiktige risikoer. Dette er en av de mer bekymringsfulle begrensningene for et «naturlig kosttilskudd», det fungerer mer som kortsiktig naturmedisin. Andre avføringsmidler, som ColonBroom fremmer tarmhelse og styrker immunforsvaret ditt over tid.

Apropos individuell toleranse så er også dette en bekymring. Mange reagerer dårlig på flere av ingrediensene. Kappaloe kan oppleves giftig for mange og kan forårsake ubehag. Senna kan irritere fordøyelsessystemet, og cascara har mange mulige bivirkninger. Disse inkluderer kardiovaskulær forandring, kvalme og mentale bivirkninger.

Kombinasjonen av ingrediensene i ZuPoo kan gi mange ulike mulige bivirkninger. Disse forbindes med fiberinntak, effekter fra urteekstraktene eller kajenne-ekstrakt. Andre mulige bivirkninger inkluderer:

• Tarmkramper og andre mageproblemer
• Endringer i kvalitet på avføring og ubehag
• Løs eller våt avføring
• Nummenhet og prikking
• Redusert urinproduksjon
• Økt hjertefrekvens

Bivirkninger er sjeldne, og disse ingrediensene er alle FDA-godkjent. Det er imidlertid muligheter for at ting kan gå galt med ZuPoo. Disse risikoene veies opp mot produktets egenskap for å lindre forstoppelse. Risikoene gjør ZuPoo til et kortsiktig valg og begrenser verdien.

Dette øker også risikoen for at man blir avhengig av avføringsmiddel, spesielt fra cascara. Antrakinoner gjør alt arbeidet for tarmen din og reduserer fordøyelseskanalens effektivitet. Dette er et vanlig problem for de som bruker avføringsmidler utover den tiltenkte akutte perioden.

Også dette gjør ZuPoo til et dårlig valg for langsiktig vekttap da det knyttes store risiko til bruken av det, og produktet ikke reduserer fett.

Pris

ZuPoo er tilgjengelig til en god pris på ca $20–25 per flaske. Med det får man 30 tabletter som er nok for 15 dager. Dette er tilstrekkelig for et kortvarig bruk med det formål å løse forstoppelse.

ZuPoo selges også med abonnement noe som ikke gir mening. Som nevnt ovenfor er regelmessig bruk forbundet med en reell risiko for fordøyelseskanalen.

Produktet er rimelig, men per porsjon er den dyrere enn både Metamucil og ColonBroom. ZuPoo koster omtrent $1–1,5 per dag, avhengig av hvor du kjøper det, mens Metamucil og ColonBroom er langt billigere samtidig som de tilbyr bedre langsiktig støtte for tarmhelsen.

ZuPoo er et mer komplisert produkt enn Metamucil som bare er fiber. Den konkurrerer imidlertid også med ColonBroom og er fortsatt betydelig dyrere. ZuPoo tilbyr en 15-dagers forsyning av avføringsmidler, mens for eksempel ColonBroom er et komplett kosttilskudd for mage- tarmkanalen og koster mindre enn ⅓ av prisen per dag. Man får altså mindre igjen for pengene med ZuPoo.

Kommentar fra vår ernæringsfysiolog

Hvordan vi testet ZuPoo Colon Cleanse

Vi tester kosttilskudd for rens av tarmen i henhold til de viktigste faktorene. Disse inkluderer, men er ikke begrenset til:

• Ingrediensenes effektivitet og sammensetning
• Sikkerhet og dosering
• Kostnad, verdi og tilbud
• Kundetilfredshet, anmeldelser og kundeservice
• Sammenligning med konkurrenter og alternativer

Dette er de viktigste tingene du bør vurdere når du kjøper et kosttilskudd. Vi prioriterer disse punktene fordi de er viktig for deg som forbruker. Virker det? Er det trygt? Er det verdt pengene?

Denne Umzu ZuPoo-anmeldelsen er basert på en oversikt over kosttilskuddet som helhet. Vi har analysert helsefordelene for å sikre at det fungerer og er trygt. Vi har også sammenlignet ZuPoo med andre naturlige avføringsmidler (Metamucil) og kosttilskudd for tarmhelse (ColonBroom).

Ofte stilte spørsmål

Konklusjon

ZuPoo er et effektivt og naturlig kosttilskudd mot forstoppelse ment for å bruke i en kort periode. Det er effektivt, men det er stor risiko knyttet til bruk sammenlignet med alternativer på markedet. Produktet fremmer heller ikke generell mage- og tarmhelse slik for eksempel ColonBroom gjør.

Styrken til ZuPoo er effektiviteten og den kortsiktige lindringen det gir. Det er mer risikabelt enn alternativene, men tilbyr et effektivt naturlig middel mot forstoppelse. Hvorvidt man får valuta for pengene er usikkert da produktet har en del ulemper. 

ZuPoo er mer et lindrende middel enn et vanlig kosttilskudd, men den gjør hva den skal.