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Les 9 meilleurs produits pour le côlon [Mis à jour 2022]

Écrit par
Edibel Quintero, MD
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Faits vérifiés par l'équipe médicale
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Gastronomie
Sep 23
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Temps de lecture 11 min
Les 9 meilleurs produits pour le côlon

Est-ce que votre système digestif vous cause des ennuis ?

Les problèmes gastro-intestinaux peuvent s’avérer être une nuisance constante lors de vos activités quotidiennes. Ils peuvent vous faire sentir bizarre alors que vous faites face aux ballonnements, à la constipation, à la diarrhée et aux douleurs d’estomac.

Beaucoup de marques proposent des compléments pour le côlon qui soulagent la gêne liée à une digestion médiocre. Plusieurs solutions sont proposées, allant des compléments à base de fibres aux laxatifs.

Un régime rigoureux en est une si vous souhaitez éliminer les déchets ainsi que les toxines du côlon.

Alors que plusieurs formules sont proposées, vous pourriez appréhender l’achat d’un tel produit.

Cet article traite de marques en lien avec votre côlon et qui peuvent vous fournir le soulagement que vous désirez. Lisez les descriptions détaillées des compléments que nous avons sélectionnés, leurs avantages ainsi que leurs inconvénients et les caractéristiques essentielles de chaque formule.

Les 10 meilleurs produits pour côlon

Nous avons trié 9 des produits purificateurs pour côlon les plus populaires sur le marché de la santé à ce jour. Lisez leur description, et découvrez les avantages et les inconvénients qu’ils proposent.

#1 ColonBroom – Le meilleur de manière générale

colonbroom
ColonBroom

Faites caca comme un(e) pro !

  • Renferme les bienfaits d’ingrédients naturels
  • Contient de la cosse de psyllium comme ingrédient principal
  • Aide à lutter contre la constipation
  • Renforce le niveau d’énergie et nettoie l’intestin
  • Disponible en délicieux goût fraise
  • Facile à boire et utilisable deux fois par jour
Notre évaluation:
stars
4.7

ColonBroom est un complément alimentaire à base de fibre conçu pour la santé intestinale. 

C’est un choix populaire, car il soulage les ballonnements, régule les selles et améliore la santé des intestins de manière générale. Il aide également à perdre du poids et permet même de gérer la perte associée.

Son ingrédient phare est l’enveloppe de psyllium, une fibre riche qui provient de l’enveloppe (couche externe) de la graine de psyllium Plantago.

Elle est connue pour ses bienfaits sur la santé intestinale. Le psyllium fonctionne en parcourant le système digestif et permet de retenir plus d’eau dans les intestins, ce qui a pour effet d’augmenter la quantité de liquide absorbée par ces derniers. Vous pouvez ainsi aller plus facilement à la selle.

Contrairement à la plupart des marques citées dans cet article, ColonBroom n’est pas un laxatif.

C’est une poudre qui doit être mélangée avec de l’eau deux fois par jour, avant ou après le repas.

Son prix peut varier, mais il est actuellement à 54,99 € pour un mois de prise.

Pour faire simple, regardons les avantages et inconvénients que propose ColonBroom.

ColonBroom
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Contient des ingrédients naturels, comme de l’enveloppe de psyllium
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Améliore le métabolisme
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Combat la constipation et régule les selles
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Supprime les petites faims
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Désintoxique et nettoie les intestins
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Propose un goût à la fraise
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Bio
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Sans sucre
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À base de plantes
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Végan
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Plus cher que d’autres compléments
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Seulement une saveur est disponible

#2 Metamucil

metamucil logo
Metamucil
  • Favorise la santé digestive
  • Favorise la santé cardiaque
  • Réduit le cholestérol et compense la glycémie
Notre évaluation:
stars
3.9

Le Metamucil est un complément à base de fibres et un laxatif conçu pour améliorer vos habitudes à la selle. Il promeut également des bienfaits en termes de santé cardiaque, car il réduit le cholestérol, compense le taux de glycémie et permet de gérer la faim lorsqu’il est associé à un régime équilibré.

Tout comme ColonBroom, il contient aussi du psyllium naturel comme ingrédient clé pour traiter la constipation et les selles irrégulières.

Le Metamucil est disponible sous plusieurs formes. Vous pouvez opter pour un contenu sous forme de poudre, de capsules, ou de bonbons selon vos préférences. La formule que vous choisissez détermine la façon dont vous le prenez et sa fréquence.

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Favorise la digestion
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Aide à réduire le cholestérol et compense le taux de glycémie
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Régule les selles
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Traite la constipation
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Augmente la prise quotidienne de fibres
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Plus cher que d’autres compléments
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Peut causer des effets secondaires négatifs

Comparez les meilleurs choix : Comparaison ColonBroom vs Metamucil.


#3 ZuPoo

ZuPoo
  • Renforce l’intestin
  • Nettoie le côlon
  • Soulage la constipation et les ballonnements
Notre évaluation:
stars
2.9

Lisez l’analyse de ZuPoo

ZuPoo est vendu comme un purificateur pour côlon et un complément pour les intestins. Il les nettoie de leurs déchets pour soulager la constipation et les ballonnements. Il régule les selles en renforçant le tube digestif.

Ses principaux ingrédients sont le cascara sagrada et la poudre de feuille de séné, qui sont des laxatifs naturels.

Alors que le séné est un ingrédient laxatif actif qui nettoie efficacement l’intestin, il possède des effets secondaires néfastes. Les plus fréquents sont les crampes d’estomac et la diarrhée.

De manière générale, il n’est pas recommandé d’utiliser quotidiennement le produit ZuPoo. Il est destiné à une utilisation sur le court terme, alors que la marque incite les consommateurs à le consommer systématiquement pendant 15 jours, tous les 90 jours pour un nettoyage complet.

Il est vendu sous la forme de capsules.

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Soulage la constipation grâce à un effet laxatif
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Réduit les ballonnements
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Nettoie les intestins
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Élimine les déchets ainsi que les toxines de votre corps
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A n’utiliser que sur le court terme
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Peut engendrer des effets secondaires négatifs

#4 Benefiber

Benefiber
Benefiber
  • Complément à base de fibres prébiotiques
  • Améliore la santé des intestins
Notre évaluation:
stars
2.9

Benefiber est un complément à base de fibres prébiotiques et de plantes.

Il favorise et maintient une bonne santé digestive et assure une consommation quotidienne et recommandée de fibres.

Les fibres prébiotiques ne sont pas digestibles par le corps humain, mais à l’inverse, elles le parcourent pour assurer la croissance des bonnes bactéries qui vivent dans vos intestins.

L’ingrédient actif ici est la dextrine de blé, une source de fibres solubles. Bien qu’elle soit vendue comme étant sans gluten, vous pouvez ne pas tolérer la dextrine de blé si vous êtes intolérant au gluten ou avez une maladie cœliaque.

Benefiber est vendu sous forme de poudre, de bonbons ou de comprimés à croquer.

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Des ingrédients naturels
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Améliore la santé des intestins
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Les fibres contribuent à la santé cardiaque
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Peut favoriser la perte de poids
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Contient moins de 20 ppm de gluten, mais peut ne pas convenir aux personnes atteintes de maladies cœliaques ou intolérantes au gluten
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Peut provoquer des problèmes d’estomac

#5 MiraLAX

MiraLAX
MiraLAX
  • Laxatif doux
  • Soulage les constipations occasionnelles
Notre évaluation:
stars
2.8

La marque qui propose le produit MiraLAX promeut le fait qu’il est un laxatif doux ayant pour objectif de soulager les constipations occasionnelles.

Elle affirme que le produit fonctionne lorsque ce dernier est couplé aux processus naturels du corps, ce qui atténue les effets secondaires indésirables. Il est considéré comme une approche plus légère qui ne provoque pas de réaction sévère dans le côlon. 

Cependant, certains effets secondaires sont liés à MiraLAX, comme des gaz, des ballonnements, des crampes abdominales et des nausées.

L’ingrédient actif de ce produit est le polyéthylène glycol 3350, un médicament laxatif osmotique qui retient l’eau dans l’intestin pour ainsi effectuer des selles plus douces et régulières.

Il est vendu sous la forme de poudre dans une bouteille ou de sachets monodoses. Il ne faut pas l’utiliser plus de sept jours d’affilée.

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Soulage la constipation
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Régule les selles
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Peut être plus simple à tolérer
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Approuvé pour les adultes par le FDA
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Un prix abordable
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Sans gluten
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Sans sucre ajouté
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Ne fonctionne pas aussi rapidement que d’autres compléments
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Ne convient pas pour une utilisation long terme

#6 Bye-Bye Bloat

Bye-Bye-Bloat
Bye-Bye Bloat
  • Pour les ballonnements
  • Soulage les sensations inconfortables au niveau de l’estomac
Notre évaluation:
stars
2.7

Bye-Bye Bloat est vendu comme étant une solution contre les ballonnements qui soulage les sensations inconfortables au niveau de l’estomac.

Ce produit n’a pas été créé pour fonctionner comme un laxatif. Au lieu de cela, il promeut une bonne santé digestive en éliminant l’excès d’eau dans les intestins qui peut causer des ballonnements. 

Il est composé d’enzymes digestifs, dont l’amylase, la protéase et la lipase. Les enzymes digestives réduisent la nourriture en morceaux plus petits que le corps peut absorber plus facilement par la suite.

Il est également à base d’herbes, comme la poudre de racine de pissenlit, la poudre de racine de fenugrec et la poudre de racine de gingembre. Alors que certaines possèdent des propriétés qui favorisent la digestion, beaucoup de ces herbes ne sont pas soutenues explicitement par la recherche scientifique.

2 capsules peuvent être prises quotidiennement avant d’aller se coucher, après le repas, ou si le besoin se fait sentir.

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Soulage l’inconfort et les ballonnements
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Soulage les douleurs d’estomac
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Encourage une bonne digestion
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Peut être utilisé au besoin
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Sans gluten
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Sans lactose
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N’est pas végan
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Les résultats peuvent mettre des semaines à venir

#7 Docusate

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Docusate
  • Des propriétés laxatives
  • Traite la constipation
Notre évaluation:
stars
2.7

Docusate est un laxatif utilisé pour le traitement de la constipation.

Il augmente la quantité d’eau présente dans les selles pour les rendre plus molles et faciliter leur évacuation lorsque vous sollicitez les muscles de votre intestin.

Il est disponible sous la forme de capsules, de liquide ou de lavement et il possède différents noms. Vous devez suivre les instructions sur l’étiquette en termes de dosage.

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Soulage de la constipation
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Régule les selles
cross
Peut causer des nausées, des douleurs d’estomac, et des diarrhées
cross
Ne convient pas à un usage excessif

#8 Viome

Viome-cleanse
Viome
  • Utilisation de tests de microbiome
  • Une supplémentation personnalisée
Notre évaluation:
stars
2.6

Viome ou Viome Life Sciences est une entreprise basée aux États-Unis qui propose des compléments et d’autres produits, et elle mène des recherches dans le secteur des maladies chroniques.

Ce produit est différent des autres abordés dans cet article. En effet, Viome utilise d’abord des prélèvements sanguins et de selles pour identifier les problèmes de santé avant de recommander des compléments.

Cette méthode de test est appelée le test de microbiome. C’est une méthode utilisée pour mesurer les microbes, comme les bactéries, présents dans l’intestin.

Des kits de test à domicile sont envoyés aux clients pour qu’ils puissent fournir un échantillon. Une fois les analyses réalisées, les compléments ont pour objectif d’optimiser la santé intestinale.

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Une supplémentation personnalisée
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Un test de microbiome
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Des échantillons sanguins et de selles doivent être fournis
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Un questionnaire doit être complété au préalable
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Manque de preuves scientifiques quant à ses revendications

#9 Dulcolax

Dulcolax
Dulcolax
  • Un médicament laxatif stimulant
  • Soulage de la constipation
Notre évaluation:
stars
2.4

Dulcolax ou bisacodyl est un médicament laxatif stimulant qui offre un soulagement rapide de la constipation. Il fonctionne avec les intestins pour stimuler les selles, ce qui facilite la purge de ces derniers.

Dulcolax contient de l’hydroxyde de magnésium, un ingrédient actif qui augmente la quantité d’eau dans le côlon pour déclencher l’évacuation des selles.

Il est réputé pour ses effets relativement rapides, qui surviennent normalement sous 6 heures, parfois 30 minutes dans certains cas.

Il est disponible sous forme de comprimés à croquer, de suppositoires ou sous forme liquide.

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Soulage de la constipation
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Régule les selles
cross
Possède des effets secondaires néfastes comme la nausée, la diarrhée et des douleurs d’estomac

Comment choisir le meilleur nettoyeur du côlon

Pour trouver le meilleur produit pour côlon, nous avons recherché les marques les plus populaires qui circulent sur le marché dans la santé et du bien-être.

Il y a plusieurs façons d’évaluer les produits. Pour décider si un produit est digne d’intérêt, nous prenons en compte les facteurs suivants.

Les ingrédients clés et ce qu’ils font

Les compléments alimentaires contiennent habituellement plusieurs ingrédients, mais vous pouvez savoir s’il fonctionne efficacement en vérifiant leurs principaux ingrédients actifs. Nous avons sélectionné des produits avec des ingrédients dont les bénéfices sur le système digestif ont été prouvés cliniquement, et dont la consommation régulière est sans danger.

Le niveau de prix

Alors qu’il y a beaucoup de nettoyeurs du côlon proposés sur le marché, leur prix varie grandement. Le niveau du prix est le premier élément permettant de comparer des produits entre eux, d’évaluer le rapport qualité prix, et de savoir si le prix concorde aux résultats.

L’équipe d’expert derrière le produit

Si vous êtes sur le point d’introduire quelque chose dans votre corps, il est important de faire confiance au fabricant d’un produit en particulier. Nous répondons ainsi aux questions suivantes : y a-t-il des experts impliqués dans la création du produit ? Est-ce que le produit a été certifié comme étant sans danger ?

La facilité d’utilisation du produit

Pour beaucoup de personnes, la commodité d’intégrer des compléments alimentaires à une routine quotidienne est importante. Nous avons vérifié le dosage pour chaque produit pour découvrir leur facilité d’utilisation et de suivi.

La comparaison des produits

Le tableau ci-dessous présente une comparaison générale des 9 produits pour côlon abordés dans cet article :

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ColonBroom
Metamucil
zuPOO
Benefiber
MiraLAX
Bye-Bye-Bloat
Docusate
Viome-cleanse
Dulcolax
4.7 / 5
stars
3.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.8 / 5
stars
2.7 / 5
stars
2.7 / 5
stars
2.6 / 5
stars
2.4 / 5
stars

Ingrédients naturels ;

Complément à base de fibres ;

Contient de l’enveloppe de psyllium ;

Combat la constipation ;

Désintoxiquant ;

Gestion de la perte de poids.

Complément à base de fibres

Contient de l’enveloppe de psyllium

Peut soulager de la constipation

Réduit le cholestérol et régule la glycémie

Renforce l’intestin

Nettoie le côlon

Soulage la constipation et les ballonnements

Complément à base de fibres prébiotiques

Améliore la santé des intestins

Laxatif doux

Soulage des constipations occasionnelles

Permet de gérer les ballonnements 

Soulage de l’inconfort lié à l’estomac

Des propriétés laxatives

Traite la constipation

Utilisation de tests du microbiome

Une supplémentation personnalisée

Un médicament laxatif stimulant

Soulage la constipation

Régule les selles
Nettoie le côlon
Supprime l’appétit
Booste l’énergie
Goût fraise
Végan
Renforce la santé digestive
Renforce la santé cardiaque
Réduit le cholestérol et régule la glycémie
Permet de se débarrasser des déchets et des toxines
Régule les selles
Des ingrédients naturels
Renforce la santé cardiaque
À base de plantes
Régule les selles
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Favorise la santé digestive
Sans gluten ni lactose
Permet de se débarrasser des excès d’eau
Régule les selles
Soulage la constipation
Identifie les problèmes de santé en analysant des échantillons sanguins et de selles
Se concentre sur la santé intestinale
Rapidement efficace
Régule les selles
Plusieurs formes disponibles
Plus cher que d’autres 
Seulement un goût disponible
Cher
Peut avoir des effets secondaires néfastes
Peut avoir des effets secondaires néfastes
Ne convient qu’à un emploi court terme
Ne convient pas aux intolérants au gluten ou aux personnes atteintes de maladies cœliaques
Peut provoquer des maux d’estomac
May have some side effects
Doesn’t work as quickly as others
Ne convient pas à un régime végan
Les résultats mettent du temps à se manifester
Peut provoquer des effets secondaires comme des nausées ou des diarrhées
Cher
Des échantillons de sang et de selles sont obligatoires
Peut provoquer des effets secondaires comme des nausées, des crampes d’estomac ou des diarrhées
Marque
ColonBroom
Metamucil
zuPOO
Benefiber
MiraLAX
Bye-Bye-Bloat
Docusate
Viome-cleanse
Dulcolax
Évaluation
4.7 / 5
stars
3.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.9 / 5
stars
2.8 / 5
stars
2.7 / 5
stars
2.7 / 5
stars
2.6 / 5
stars
2.4 / 5
stars
Informations sur le produit

Ingrédients naturels ;

Complément à base de fibres ;

Contient de l’enveloppe de psyllium ;

Combat la constipation ;

Désintoxiquant ;

Gestion de la perte de poids.

Complément à base de fibres

Contient de l’enveloppe de psyllium

Peut soulager de la constipation

Réduit le cholestérol et régule la glycémie

Renforce l’intestin

Nettoie le côlon

Soulage la constipation et les ballonnements

Complément à base de fibres prébiotiques

Améliore la santé des intestins

Laxatif doux

Soulage des constipations occasionnelles

Permet de gérer les ballonnements 

Soulage de l’inconfort lié à l’estomac

Des propriétés laxatives

Traite la constipation

Utilisation de tests du microbiome

Une supplémentation personnalisée

Un médicament laxatif stimulant

Soulage la constipation

Avantages
Régule les selles
Nettoie le côlon
Supprime l’appétit
Booste l’énergie
Goût fraise
Végan
Renforce la santé digestive
Renforce la santé cardiaque
Réduit le cholestérol et régule la glycémie
Permet de se débarrasser des déchets et des toxines
Régule les selles
Des ingrédients naturels
Renforce la santé cardiaque
À base de plantes
Régule les selles
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Favorise la santé digestive
Sans gluten ni lactose
Permet de se débarrasser des excès d’eau
Régule les selles
Soulage la constipation
Identifie les problèmes de santé en analysant des échantillons sanguins et de selles
Se concentre sur la santé intestinale
Rapidement efficace
Régule les selles
Plusieurs formes disponibles
Inconvénients
Plus cher que d’autres 
Seulement un goût disponible
Cher
Peut avoir des effets secondaires néfastes
Peut avoir des effets secondaires néfastes
Ne convient qu’à un emploi court terme
Ne convient pas aux intolérants au gluten ou aux personnes atteintes de maladies cœliaques
Peut provoquer des maux d’estomac
May have some side effects
Doesn’t work as quickly as others
Ne convient pas à un régime végan
Les résultats mettent du temps à se manifester
Peut provoquer des effets secondaires comme des nausées ou des diarrhées
Cher
Des échantillons de sang et de selles sont obligatoires
Peut provoquer des effets secondaires comme des nausées, des crampes d’estomac ou des diarrhées

Le mot de notre diététicien

Les nettoyeurs pour côlon peuvent apporter une réponse bénéfique et pratique aux ballonnements, à la constipation et à d’autres problèmes digestifs.

Ils fonctionnent en vidant les intestins, éliminant ainsi l’accumulation de déchets et de toxines qui peuvent mener à des problèmes de digestion et de selles.

Alors que les compléments peuvent apparaître comme une solution rapide pour faire face aux frustrations lorsque l’on va à la selle, il existe d’autres moyens naturels pour traiter et prévenir les symptômes.

Dans certains cas, l’augmentation de la prise de fibres grâce à un régime adapté, de l’exercice physique et une quantité appropriée d’eau suffisent. Les céréales complètes, les légumineuses, les légumes, les fruits, noix et graines sont d’excellentes sources de fibres.

En fonction de vos besoins personnels, vous pourriez avoir besoin d’augmenter la quantité de fibres ingérées à l’aide de compléments. Selon votre mode de vie, il n’est pas toujours possible d’en consommer suffisamment lors de vos repas quotidiens. Dans ce cas, l’ajout de compléments peut s’avérer réellement bénéfique.

Si vous envisagez de prendre un traitement pour côlon pour vous soulager de la constipation, il est d’abord préférable de demander conseil à votre médecin ou à un professionnel de santé.

Les compléments ne sont pas toujours appropriés, surtout si la cause de vos problèmes provient d’une condition médicale sous-jacente. Certains ingrédients peuvent irriter ou détériorer votre tube digestif.

Votre médecin déterminera avec vous le produit qui vous convient le mieux, ce qui réduira le risque que les choses empirent.

FAQ

Est-ce qu’un nettoyeur du côlon permet de perdre du poids ?

Certains compléments pour côlon peuvent favoriser la perte de poids, cela vient souvent de l’augmentation de la prise de fibres, ce qui aide à modérer l’appétit et vous donne une sensation de satiété. Cependant, la perte de poids n’est aucunement garantie.

Est-ce que les compléments pour côlon peuvent provoquer des ballonnements ?

Dans certains cas, un complément pour côlon peut causer des ballonnements, car votre corps s’adapte aux effets.

Puis-je utiliser un produit pour côlon si je suis enceinte ?

La plupart des compléments pour côlon ne sont pas conseillés aux femmes enceintes. Vous devez contacter le fabricant et consulter votre médecin.

Quel est le meilleur produit pour côlon ?

Après avoir comparé 9 marques de produit pour côlon, nous avons pesé le pour et le contre pour chacun d’entre eux. La principale similitude réside dans la prise d’ingrédients à base de fibres et les propriétés laxatives qui déclenchent la suppression des déchets dans le corps.

En nous basant sur les avantages et les inconvénients, ainsi que les performances générales, nous pensons que ColonBroom coche toutes les cases. Bien qu’il soit un peu plus cher que les autres produits, il propose plusieurs avantages relatifs à la santé.

Rappelez-vous de consulter votre médecin avant d’ajouter des compléments à votre régime, que ce soit temporairement ou sur le long terme.

Écrit par
Edibel Quintero, MD

Edibel Quintero est docteure en médecine, diplômée en 2013 de l’Université de Zulia et exerçant sa profession depuis lors. Elle est spécialisée dans l’obésité et dans la nutrition, la réadaptation physique, les massages pour les sportifs et la rééducation postopératoire. Elle a travaillé comme médecin interne dans différentes cliniques et comme conseillère médicale et rééducatrice sportive au sein de l’équipe de football professionnelle de la ville. L’objectif d’Edibel est d’aider les gens à vivre plus sainement en les sensibilisant à l’alimentation, à l’exercice physique, au bien-être mental et à d’autres choix de vie qui peuvent améliorer leur qualité de vie.

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