Mach dieses Quiz für einen persönlichen Keto-Plan!
STARTE DAS QUIZ
Für Einkäufe über bereitgestellte Links können wir eine Provision verdienen. Mehr erfahren.
Home Keto-Diät Ernährungsexpertin verrät: Dieser neue Keto-Ansatz könnte helfen, dass man die Diät wirklich durchhält und abnimmt

Ernährungsexpertin verrät: Dieser neue Keto-Ansatz könnte helfen, dass man die Diät wirklich durchhält und abnimmt

Veröffentlicht von
Edibel Quintero, MD
|
Keto-Diät
Letztes Update: Feb. 28
comments6
views12983
reading-time8 pro
Beantworte das 60-sekündige Quiz und lege direkt mit deinem personalisierten Keto-Essensplan los
Klicke hier, um das Quiz zu starten
Die Ergebnisse können aufgrund persönlicher Merkmale variieren

minus plus 3 Quellen

  1. Effects of varying amounts of carbohydrate on metabolism after weight loss
    https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/2018/11/27/effects-of-varying-amounts-of-carbohydrate-on-metabolism-after-weight-loss/

  2. A Low-Carbohydrate as Compared with a Low-Fat Diet in Severe Obesity
    https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa022637

  3. Effects of a high-protein ketogenic diet on hunger, appetite, and weight loss in obese men feeding ad libitum
    https://academic.oup.com/ajcn/article/87/1/44/4633256

Kommentare (6)

  1. avatar
    Anna Worms
    22 Feb., 2023 Am 4:22 pm

    Vor ein paar Tagen habe ich diesen Artikel zum ersten Mal gelesen und wollte jetzt mal mein Feedback über diese App geben. Ich habe das Quiz gemacht und anschließend meinen personalisierten Plan gekauft. Zu meinem Essensplan habe ich auch noch einen Trainingsplan erhalten. Keto Cycle hat alle meine Zweifel über Keto aus dem Weg geräumt!

    back-arrow
  2. avatar
    Emma
    23 Feb., 2023 Am 10:11 am

    Ich habe erst vor drei Tagen mit Keto Cycle angefangen und bin jetzt schon total begeistert! Die App erspart mir so viel Ärger. Ich weiß jetzt genau, was ich essen sollte, wann ich essen muss und vor allem auch wie viel. Ich habe ein gutes Gefühl, dass ich meine Fettpölsterchen endlich mit dieser App loswerde.

    back-arrow
  3. avatar
    Angelika
    24 Feb., 2023 Am 1:17 pm

    Ich bin bestimmt nicht die Einzige, die das schon erlebt hat. Ich habe schon viele ketogene Diäten probiert, aber jedes Mal haben mir meine Heißhungerattacken ein Bein gestellt und ich konnte einfach nicht widerstehen. Die gewünschten Ergebnisse blieben auch aus. Das war natürlich kein schönes Gefühl, niemand scheitert gern. Ich nahm an, dass es reichen würde, wenn ich mir ein paar Artikel durchlese und es auf eigene Faust probiere. Da lag ich wohl falsch.

    back-arrow
Weitere Kommentare anzeigen (3)

Hinterlasse einen Kommentar

checked

Vielen Dank für dein Kommentar

Wir werden uns das so schnell wie möglich ansehen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Die erforderlichen Felder sind markiert *

arrow-facing-top

Newsletter

NEWSLETTER

Abonniere unseren Gesundheits- und Wellness-Newsletter, sodass wir Tipps für ein gesundes Leben, News und Inspirationen für mehr Wohlbefinden mit dir teilen können.

checkmark

Vielen Dank, du hast dich erfolgreich für unseren Newsletter angemeldet