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Keto Genix im Test: Eine ehrliche Bewertung

Keto-Diät
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Letztes Update: Okt. 24
Letztes Update: Okt. 24
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Eine Keto-Diät fühlt sich oft wie ein völlig neuer Lifestyle an. Viele Hersteller machen sich den Trend zum Vorteil und versuchen, ihre Produkte entsprechend zu etablieren und zu vermarkten. 

Keto Genix ist ein solches Nahrungsergänzungsmittel und behauptet, alle Vorteile der ketogenen Diät zu bieten, ohne dass man viel harte Arbeit investieren muss.

Schau dir unseren ausführlichen Bericht zu Keto Genix an und finde heraus, ob das Produkt wirklich halten kann, was es verspricht.

Zusammenfassung

Viele Hersteller sind sich dem Trend der Keto-Diäten bewusst geworden und haben entsprechende Produkte entwickelt. Keto Genix ist da keine Ausnahme. Bei so vielen Produkten kann man allerdings leicht den Überblick verlieren, da jedes Produkt versucht, sich von der Konkurrenz abzuheben. Keto Genix wirbt vor allem mit seinen “natürlichen Zutaten”, welche man zweimal täglich nach den Mahlzeiten zu sich nehmen sollte, um die Gewichtsabnahme zu fördern.

Lass uns das Produkt einmal näher betrachten und herausfinden, wie Keto Genix im Vergleich mit anderen Produkten abschneidet.

Keto Genix
Keto Genix
  • BHB-Salze um die Ketos zu unterstützen
  • Unterstützt die Energieproduktion im Körper
  • Bewahrt ein gesundes Elektrolytgleichgewicht
Unsere Bewertung:
stars
2.9
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Die Ketose wird einfacher erreicht und beibehalten
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Einfache Einnahme
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Mit Koffein für mehr Energie
cross
Beinhaltet Appetitzügler
cross
Kann Übelkeit, Kopfschmerzen und Schwindelgefühl verursachen
cross
Kann Herzrasen verursachen
cross
Unterstützt die Ketose, aber führt sie nicht herbei

Der Vergleich

Lass uns herausfinden, wie Keto Genix im Vergleich mit ähnlichen Produkten abschneidet.

Keto Cycle FUEL ist ein weiteres Nahrungsergänzungsmittel, das in Pulverform erhältlich ist. Es wirkt sehr schnell und ermöglicht einen einfachen und angenehmen Übergang in die Ketose. Es hilft außerdem dabei, Körper und Gehirn mit Energie zu versorgen und unterstützt eine stetige Gewichtsabnahme.

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keto cycle fuel
Keto Genix
4.7 / 5
stars
2.9 / 5
stars

Bringt den Körper leicht in die Ketose

Energie für Körper und Geist

Natürliche Zutaten

Das Pulver wird mit Wasser vermischt und getrunken

Unterstützt die Ketose und hilft dabei, die Ketose schneller zu erreichen

Mehr Energie im Alltag

Angenehm in Form einer Pille, wird zweimal täglich eingenommen

Bringt deinen Körper ganz einfach in die Ketose
Ermöglicht einen konstanten Gewichtsverlust
Verbesserte kognitive Fähigkeiten
Einfache Einnahme
Koffein für mehr Energie
Hilft dabei, die Ketose zu erreichen
Etwas mehr Aufwand, als einfach nur eine Pille zu schlucken
Nur 15 Portionen je Packung
Kann Schwindel und Kopfschmerzen verursachen
Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit und Herzklopfen
Erleichtert die Ketose, aber startet sie nicht direkt
Marke
keto cycle fuel
Keto Genix
Bewertung
4.7 / 5
stars
2.9 / 5
stars
Informationen zum Produkt

Bringt den Körper leicht in die Ketose

Energie für Körper und Geist

Natürliche Zutaten

Das Pulver wird mit Wasser vermischt und getrunken

Unterstützt die Ketose und hilft dabei, die Ketose schneller zu erreichen

Mehr Energie im Alltag

Angenehm in Form einer Pille, wird zweimal täglich eingenommen

Vorteile
Bringt deinen Körper ganz einfach in die Ketose
Ermöglicht einen konstanten Gewichtsverlust
Verbesserte kognitive Fähigkeiten
Einfache Einnahme
Koffein für mehr Energie
Hilft dabei, die Ketose zu erreichen
Nachteile
Etwas mehr Aufwand, als einfach nur eine Pille zu schlucken
Nur 15 Portionen je Packung
Kann Schwindel und Kopfschmerzen verursachen
Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Fieber, Schüttelfrost, Übelkeit und Herzklopfen
Erleichtert die Ketose, aber startet sie nicht direkt

Was ist Keto Genix?

Keto Genix ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsabnahme, das die Ketose unterstützt und für eine kontinuierliche Fettverbrennung sorgt. Im Gegensatz zu anderen Keto-Pillen löst Keto Genix die Ketose jedoch nicht von selbst aus. Die Pillen werden vielmehr als Unterstützung für eine ketogene Ernährung und Diät verwendet.

Das Produkt ist eine Mischung aus BHB Salzen und anderen natürlichen Inhaltsstoffen. Sie können den Körper in eine Ketose versetzen, allerdings muss man auch weiterhin ketogene Lebensmittel zu sich nehmen, um die Ketose aufrechtzuerhalten.  

Wie funktioniert Keto Genix?

Herkömmliche Keto-Pillen versetzen den Körper mit Hilfe von BHB-Salzen in den Zustand der Ketose. Der Prozess der Ketose wird auch auf natürliche Weise in Gang gesetzt, wenn der Körper keine Kohlenhydrate mehr zur Verfügung hat. Die Kohlenhydrate werden für die Energieproduktion benötigt und wenn diese ausbleiben, muss sich der Körper eine alternative Energiequelle suchen.

An diesem Punkt kommt die Ketose ins Spiel. Da dein Körper eine neue Energiequelle benötigt, fängt er mit dem Verbrennen von Fett an. Dabei werden Ketone gebildet, die dem Körper als neue Energiequelle dienen. Der Hauptvorteil der Ketose ist daher die Fettverbrennung, durch welche man Gewicht verliert. Deshalb wird die Keto-Diät meistens von Menschen befolgt, die Gewicht verlieren wollen.

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Durch die in Keto Genix enthaltenen BHB-Salze wird der Ketonspiegel im Körper erhöht. Dadurch gelangt man schneller in den Zustand der Ketose, als wenn man einfach nur eine Keto-Diät machen würde. Keto-Genix wirkt allerdings nur unterstützend und ist kein Ersatz für einen ketogenen Ernährungsplan.

Wie verwendet man Keto Genix?

Laut den offiziellen Angaben sollte man täglich zwei Kapseln Keto Genix einnehmen. Es wird empfohlen, eine Kapsel nach einer Mahlzeit mit etwas Wasser zu sich zu nehmen. Am besten nimmst du die ersten 15 Tage nur eine Kapsel täglich ein, damit sich dein Körper an die zusätzlichen Ketone gewöhnen kann.

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Du solltest die empfohlene Tagesdosis von 2 Pillen nicht überschreiten. Zudem ist es wichtig, dass du gleichzeitig keto-freundliche Nahrungsmittel konsumierst und dich nicht nur auf Keto Genix verlässt. Es funktioniert nur als zusätzliche Unterstützung und ist kein Ersatz für eine Diät.

Die Inhaltsstoffe von Keto Genix

Der Hersteller von Keto Genix behauptet, nur “natürliche Inhaltsstoffe” zu verwenden, welche die Keto-Diät unterstützen. Lass uns einen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen und herausfinden, welchen Nutzen sie haben.

BHB-Salze

In Keto Genix sind drei BHB-Salze enthalten, welche die Ketose fördern können: Kalzium, Magnesium und Natrium. Mit diesen Salzen erreicht der Körper die Ketose schneller, als nur mit einer reinen Keto-Diät. Sie können außerdem ein paar der anfänglichen Nebenwirkungen ausgleichen.

Apfelessig

Apfelessig ist ein natürlicher Inhaltsstoff und wird in vielen Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme verwendet. Er kann den Cholesterinspiegel und den Blutzucker senken.

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Leider hilft Apfelessig nicht bei der Fettverbrennung und es ist nicht belegt, dass er bei der Gewichtsabnahme hilft.

Grüntee Blätter

Grüntee ist in vielen Abnehmprodukten enthalten und kann den Stoffwechsel regulieren, wodurch mehr Kalorien und Fett verbrannt werden. Es hat auch eine energetisierende Wirkung und verhilft dir so zu mehr Energie im Alltag.

Weitere Inhaltsstoffe

Macadamianussöl findet unter anderem Verwendung in der Küche und hat mehrere gesundheitliche Vorteile, wie z. B. einen hohen Anteil an Antioxidantien. Einen weiteren Vorteil stellt dessen Unterstützung deiner Herzgesundheit dar. Allerdings wurden diese Vorteile nur bei Macadamianussöl untersucht, welches zum Kochen verwendet wird.

Als Veganer kann man Keto Genix leider nicht als Ergänzungsmittel für seine Keto-Diät verwenden. Das Produkt enthält Gelatine, da dies die Heilung und Regeneration des Körpers nach einem Training unterstützt.

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Viele Nahrungsergänzungsmittel in Pillenform verwenden Reismehl als Füllstoff. Auch bei Keto Genix wird dieser Füllstoff verwendet – er hat jedoch keinerlei Auswirkungen auf deine Diät. Es ist ein gewöhnlicher Füllstoff und enthält keine Kohlenhydrate, hat aber auch keine positiven Effekte.

Ein weiterer Zusatzstoff ist Magnesiumstearat. Es wird in zahlreichen Medikamentenkapseln verwendet und sorgt dafür, dass die Inhaltsstoffe bei der Herstellung des Ergänzungsmittels nicht zusammenkleben. Der Gehalt an Magnesiumstearat ist jedoch so gering, dass er keine weiteren Auswirkungen hat.

Die Nebeneffekte von Keto Genix

Viele Keto-Nahrungsergänzungsmittel haben nur wenige oder minimale Nebenwirkungen. Trotzdem sollte man sich immer die Frage nach möglichen Nebenwirkungen stellen. Viele Anwender von Keto Genix haben von einer beunruhigenden Anzahl an Nebenwirkungen berichtet:

  • Kopfschmerzen und Schwindelgefühl
  • Übelkeit
  • Fieber und Schüttelfrost
  • Herzrasen

Wenn man sein neues Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der Keto-Lebensweise zu sich nimmt, kann das Auftreten dieser Nebenwirkungen für Verunsicherung sorgen. Besonders Herzrasen kann bei Erwachsenen und älteren Menschen gefährlich sein.

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Fieber, Übelkeit und Schüttelfrost können zu Dehydrierung führen, was ebenfalls negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Und auch Kopfschmerzen und Schwindel können das tägliche Leben negativ beeinträchtigen.

Da diese Nebenwirkungen den Alltag erheblichen beeinflussen können, sollte man sich genau überlegen, ob das Produkt wirklich geeignet ist. Die Effekte wirken sich auf die Gesundheit aus und man muss sie auf jeden Fall ernst nehmen.

Was unser Ernährungsberater dazu sagt

Die Keto-Diät ist eine von vielen Möglichkeiten, um Gewicht zu verlieren und einen gesunden Lebensstil zu führen. Die gesundheitlichen Vorteile von keto-freundlichen Lebensmitteln können nicht oft genug betont werden. Und auch die Gewichtsabnahme sorgt für eine Verbesserung der Gesundheit und ist beispielsweise gut für das Herz und die Gelenke.

Keto ist bekannt dafür, das “gute” Cholesterin zu erhöhen und das “schlechte” Cholesterin zu senken. Man kann aber auch prima seinen Blutzucker- und Insulinspiegel kontrollieren. Laut ein paar Studien eignet es sich auch dazu, den Blutdruck zu senken und den Stoffwechsel zu verbessern.

Wenn man die harte Arbeit überspringen möchte und nach einem Wundermittel für Keto sucht, muss man vorsichtig sein. Keto kann anspruchsvoll sein und ist eine restriktive Diät. Auch wenn die Diät ihre Vorteile hat, ist sie nicht unbedingt für jeden geeignet. Die Ergänzungsmittel für eine Keto Diät können hilfreich sein, wenn man sich nicht so intensiv mit der Diät und seinem Speiseplan beschäftigen möchte.

Allerdings ist nicht jedes Ergänzungsmittel gut geeignet. Frag unbedingt einen Arzt und erkundige dich online nach Bewertungen und Produktinformationen, bevor du ein Produkt erwirbst. Viele Produkte versprechen mehr, als sie eigentlich können.

Wenn du abnehmen möchtest, kannst du mit Diätpillen keinen schnellen Gewichtsverlust erwarten. Ein gutes Nahrungsergänzungsmittel kann dir möglicherweise beim Abnehmen helfen, aber es ist eben nur ein Hilfsmittel. Mit gesunder Ernährung und körperlicher Bewegung erzielt man immer die besseren Ergebnisse. Bevor du eine Keto Diät startest, solltest du dich bei deinem Arzt über die beste Vorgehensweise informieren.

Schwangere Frauen sollten keine Keto-Ergänzungsmittel einnehmen und generell vor jeder grundlegenden Änderung im Ernährungsplan einen Arzt um Rat fragen.

So haben wir getestet

Wir haben Keto Genix mit ein paar ähnlichen Produkten verglichen. Dabei haben wir alle Faktoren berücksichtigt, die als Verbraucher interessant sein könnten. Werfen wir nun einen Blick auf die Produkte und wie sie in unserem Test gegenüber Keto Genix abgeschnitten haben.

Inhaltsstoffe

Die Inhaltsstoffe sind einer der wichtigsten Faktoren in jedem Nahrungsergänzungsmittel. Wenn die Inhaltsstoffe nicht optimal sind, hat der Verbraucher das Nachsehen. Wir haben geprüft, ob die Inhaltsstoffe gesund sind und ob sie tatsächlich die Fettverbrennung fördern.

Nebeneffekte

Wenn man gesundheitsfördernde Nahrungsergänzungsmittel zu sich nimmt, möchte man natürlich keine Nebenwirkungen verspüren. Daher haben wir uns die Nebeneffekte aller Produkte genau angeschaut und miteinander verglichen.

Ärztlicher Ratschlag

Uns ist die Meinung medizinischer Fachleute sehr wichtig, um eine ehrliche Bewertung abgeben zu können So können wir sicher sein, dass unsere getesteten Produkte auch wirklich sicher sind und halten, was sie versprechen.

FAQ

Wo kann man Keto Genix kaufen?

Keto Genix kann nur über die offizielle Website oder bei bekannten Marktplätzen wie ebay und Amazon erworben werden.

Wie viel kostet Keto Genix?

Keto Genix bietet eine Reihe von verschiedenen Preisoptionen an. Beispielsweise kann man als “VIP” einen Rabatt auf seine Einkäufe erhalten. Allerdings muss man Geld zahlen, um ein u0022VIPu0022-Kunde zu werden, sodass der Rabatt auf lange Sicht vielleicht nicht ganz so viel ausmacht.

Wie lange dauert es, bis die Keto Genix Pillen wirken?

Wenn du dich bereits an eine Keto-Diät hältst, tritt die Wirkung schon nach wenigen Tagen ein. Die Ketose wird deutlich schneller eingeleitet, als nur mit Hilfe eines Speiseplans. Falls du dich jedoch noch nicht ketogen ernährst, wirst du erstmal nicht viel Veränderung spüren.

Fazit

Alles in allem bringt Keto Genix mehr unerwünschte Nebenwirkungen als gesundheitliche Vorteile. Durch die vagen Formulierungen auf der Verpackung kann es schwerfallen, den tatsächlichen Nutzen zu verstehen und ist damit leider keine Ausnahme für diese Art von Produkt.

Keto Genix führt die Ketose nicht herbei, sondern fördert sie lediglich für Menschen, die sich sowieso schon für eine ketogene Lebensweise entschieden haben. Oft werden solche Produkte in der Hoffnung gekauft, dass sie einem die harte Arbeit während der Diät abnehmen. Aber wenn man sich nicht bereits einer ketogenen Diät verschrieben hat, wird man keine Ergebnisse sehen.

Wenn die Ketose erreicht wird, kann man möglicherweise eine Art “Keto-Grippe” bekommen. In der Regel verschwinden die Symptome sehr schnell wieder. Allerdings empfinden wir hier die Liste der zusätzlich aufgetretenen Nebenwirkungen als sehr beunruhigend. In unseren Augen ist das Produkt die Vorteile nicht wert, da die Nachteile deutlich überwiegen.

Sollte man Keto Genix zu sich nehmen? Nach Berücksichtigung aller Faktoren lautet unsere Antwort: Nein. Da es die Ketose nur unterstützen kann, wenn man sich sowieso schon ketogen ernährt, ist es die Nebenwirkungen absolut nicht wert. Andere Keto-Präparate können die Ketose ebenfalls unterstützen oder sie sogar aktiv herbeiführen – und das zu einem deutlich günstigeren Preis und ohne die Nebenwirkungen.

Geschrieben von
Edibel Quintero, MD

Edibel Quintero ist seit sie ihren Abschluss 2013 an der Universität Zulia in Venezuela gemacht hat, als Ärztin tätig. Sie ist auf die Bereiche Fettleibigkeit und Ernährung, physische und postoperative Rehabilitation sowie Sportmassage spezialisiert. Sie war in verschiedenen Kliniken sowohl als Assistenzärztin als auch als medizinische Beratung tätig. Des Weiteren arbeitete sie bereits im Rehabilitationsbereich einer Elite-Fußballmannschaft. Edibel’s Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, einen gesünderen Lebensstil zu leben, indem sie sie über Ernährung, Sport, mentales Wohlbefinden und auch andere wichtige Lebensbereiche aufklärt. Dank dieser Aufklärung können Menschen ihre Lebensqualität in den genannten Bereichen enorm steigern und verbessern.

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