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Home Diabetes Probé 5 dietas populares para controlar mi diabetes. ¿Cuál funcionó?

Probé 5 dietas populares para controlar mi diabetes. ¿Cuál funcionó?

Publicado por
Edibel Quintero, MD
|
Diabetes
Última actualización: Ene 26
comments3
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Comentarios (3)

  1. avatar
    Susana
    18 Ene, 2023 el 9:21 am

    Gracias por la reseña, estuve pensando en comenzar a ayunar, y aquí mencionaste mis mayores temores. Escuché que el ayuno intermitente puede ser excelente para perder peso, pero no hay un plan específico, así que todo depende de uno mismo. Creo que un plan detallado ayudaría. Klinio suena interesante.

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  2. avatar
    Débora
    19 Ene, 2023 el 6:30 am

    Creo que me convenciste de empezar a usar la aplicación Klinio. Hace unos meses fui a un nutricionista, pero no me gustó mucho el plan que me dio y además era caro. Ahora estaba buscando algo más económico.

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  3. avatar
    Gabi R.
    19 Ene, 2023 el 9:21 am

    Tuve los mismos problemas con la dieta Keto y la dieta Atkins. Sentí que solo estaba comiendo grasa. Todavía no aguanto los aguacates, me asqueo de verlos. Probé Klinio, y me encanta la variedad de comidas y la lista de compras. Realmente ayuda a evitar comer de más y a tomar decisiones que son malas para los niveles de glucosa.

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