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Revue de Perfect Body – Cette application de régime vaut-elle la peine d’être essayée ?

Combien de fois avez-vous essayé un nouveau « régime miracle » pendant des semaines, pour finalement ne constater aucun résultat ?

Probablement beaucoup trop de fois pour pouvoir les compter.

Nous savons à quel point il peut être fatigant d’essayer de perdre du poids en vain, mais Perfect Body vise à soulager cet épuisement et à offrir des stratégies réelles et efficaces pour perdre du poids.

Sans plus attendre, regardons de plus près Perfect Body pour découvrir ce que ce programme a à offrir.

Revue de Perfect Body

Résumé :

Perfect Body comprend de nombreuses fonctionnalités dont vous pouvez profiter et qui sont toutes conçues pour vous aider à optimiser votre perte de poids et à atteindre le poids de vos rêves.

Perfect Body est un programme de perte de poids personnalisable, conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de la manière la plus sûre et la plus simple possible.

Le plan de repas comprend plus de 1 000 recettes simples et délicieuses, créées à partir des ingrédients que vous appréciez le plus, et plus de 10 000 recettes au total.

De plus, Perfect Body ne dispose pas seulement d’une application mobile, mais aussi d’un plan de repas en ligne.

perfectbody logo

Cliquez ici et répondez au quiz personnalisé :

Perfect Body – Plan de perte de poids en ligne facile à suivre

✅ Ingrédients interchangeables dans les recettes
✅ Comprend plus de 10 000 recettes
✅ Repas avec temps de préparation rapide
✅ Suivi de la consommation d’eau et des séances d’entraînement
✅ Ingrédients faciles à trouver
✅ Plans adaptables en fonction de vos progrès
✅ Suivi de l’apport calorique quotidien

POUR

✅ Plus de 1 000 recettes
✅ Ingrédients faciles à trouver dans les épiceries locales
✅ Suivi quotidien des progrès
✅ Différents plans d’entraînement
✅ Listes de courses

CONTRE

Pas d’essai gratuit

Perfect Body n’est pas un régime restrictif. Au lieu de vous frustrer en vous privant, il vous propose une variété d’aliments nutritifs qui permettront de vous rassasier tout en atteignant une perte de poids saine.

En vous enseignant des habitudes alimentaires saines, Perfect Body vise à vous offrir des résultats durables sur le long terme sans vous faire sentir misérable.

Le plan vous propose un régime que vous aurez envie de suivre sur le long terme. L’aspect vraiment exceptionnel de Perfect Body est que le plan de régime s’adapte à votre corps.

Lorsque vous commencez à perdre du poids, votre corps s’adapte, et le plan de régime s’adapte en conséquence pour garantir que votre corps reçoit toutes les calories et tous les macronutriments dont il a besoin.

Perfect Body vous aide-t-il à perdre du poids ?

Il existe beaucoup de témoignages de réussite concernant Perfect Body.

De nombreuses personnes qui ont suivi ce régime ont déclaré qu’elles ont pu perdre du poids de façon régulière et trouver une certaine constance dans leurs repas, sans avoir faim en permanence et en ayant beaucoup d’énergie tout au long de la journée.

Le régime Perfect Body est sans risque, bien qu’il y ait quelques situations dans lesquelles vous pourriez avoir besoin d’une consultation ou d’une préparation supplémentaire avec votre médecin.

Si vous prenez des médicaments contre le diabète, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments contre l’hypertension, vous devrez peut-être envisager de suivre un autre régime.

Heureusement, si vous n’entrez dans aucune de ces catégories, le régime Perfect Body vous conviendra parfaitement et vous n’aurez pas besoin de modifications particulières.

Le corps de chacun étant différent, la vitesse à laquelle vous perdrez du poids le sera également.

Par exemple, si vous avez beaucoup de tissu adipeux, un métabolisme lent et que vous ne faites pas d’exercice très souvent, il vous faudra plus de temps pour perdre du poids qu’une personne au métabolisme plus rapide qui est légèrement en surpoids et qui fait de l’exercice 4 à 5 fois par semaine.

Ce qui est inclus dans le programme Perfect Body

Le plan de régime Perfect Body comporte de nombreux éléments, d’autant plus que chaque plan est personnalisé pour chaque personne.

Perfect Body crée votre plan de repas en fonction de vos réponses au questionnaire que vous remplissez lors de votre inscription. Vous recevrez un plan de 28 jours comprenant 5 repas quotidiens qui ne sont pas seulement sains mais aussi délicieux.

Il comprend également une liste de courses qui permet de trouver rapidement et facilement les ingrédients nécessaires, afin de faire vos courses sans effort.

Chaque recette comprend des instructions de préparation et les informations relatives aux macros. Vous aurez la liberté d’adapter votre plan de repas Perfect Body quand vous le souhaitez en répondant à quelques questions supplémentaires.

Vous pouvez également ajouter un plan d’entraînement qui propose des séances d’entraînement simples et efficaces.

Quand le plan de repas de 28 jours est terminé

Ce qui est génial avec Perfect Body, c’est que vous pouvez actualiser votre plan après 28 jours et, qui plus est, votre risque de reprendre du poids après ces 28 jours est considérablement réduit.

Cela signifie que votre nouveau plan de repas sera adapté à votre nouveau poids et à votre condition physique, et qu’un nutritionniste examinera vos données pour élaborer un plan qui mettra votre corps au défi d’atteindre de nouveaux objectifs ou de maintenir le poids que vous avez atteint.

Comment commencer ?

La mise en route du programme Perfect Body est très rapide et peut se faire à la fois via l’application Perfect Body et via la page Web. Vous devez répondre à un questionnaire bref, mais complet qui, une fois complété, personnalisera votre plan de régime, vos repas, etc.

Cela vous permet d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible et de perdre du poids plus efficacement.

Nous avons suivi l’ensemble du processus et voici comment cela s’est passé et ce que vous devez savoir.

Faisons le quiz ensemble !

Étape 1

Pour commencer, vous allez devoir préciser votre sexe, puis vous pourrez indiquer les zones problématiques de votre corps que vous souhaitez améliorer. Par exemple, vous pouvez choisir de travailler sur les bras flasques, les jambes épaisses ou la graisse du ventre.

Étape 2

Vous devrez ensuite préciser votre relation avec la viande et la fréquence à laquelle vous en mangez. Il s’agit d’une étape très importante, et vous devrez donc être franc quant à cette question. Mangez-vous de la viande tout le temps, occasionnellement, rarement ou jamais ?

Étape 3

La troisième étape est assez complexe. Vous devez préciser si vous aimez, détestez ou êtes neutre à l’égard de certains aliments. Ces aliments sont le porc, le bœuf, la dinde et le poulet. Si vous n’êtes pas sûr de votre rapport à ces aliments, vous pouvez simplement choisir neutre.

Étape 4

Ensuite, vous devrez préciser si vous mangez du poisson ou non.

Étape 5

À cette étape, vous devrez préciser les légumes que vous ne mangez pas. Ne vous inquiétez pas, si vous aimez tous les légumes, il y a une option qui indique « Je les mange tous » ! Vous pouvez sélectionner jusqu’à quatre ingrédients sur cette page.

Étape 6

Il est maintenant temps de préciser quels féculents et glucides vous ne mangez pas. Là encore, vous pouvez indiquer que vous les mangez tous, autrement, vous aurez quatre choix au total.

Étape 7

L’étape 7 est identique aux deux précédentes, mais cette fois-ci, il s’agit de fruits.

Étape 8

L’étape 8 énumère certains aliments que beaucoup de gens n’aiment pas et que beaucoup de gens ne mangent pas. Vous devrez préciser lesquels vous ne mangez pas, voire aucun. Une fois de plus, vous pouvez choisir si vous les mangez tous.

Étape 9

Vous devez maintenant indiquer vos éventuelles allergies.

Étape 10

L’étape 10 ne vous demande rien, il s’agit plutôt d’une page d’instructions sur les avantages d’un programme personnalisé de perte de poids Perfect Body.

Étape 11

À cette étape, vous devrez préciser le temps dont vous disposez pour préparer un repas chaque jour.

Étape 12

Lors de cette dernière étape, vous devrez préciser la fréquence à laquelle vous prenez un petit-déjeuner, voire pas du tout.

Après la 12e étape, Perfect Body aura créé plus de 1 000 combinaisons de repas adaptées à vous et à votre corps qui vous aideront à perdre du poids de la manière la plus agréable possible.

Les questions suivantes concernent la fréquence de vos exercices, votre niveau d’activité physique, votre niveau de graisse corporelle et tout autre élément que vous pensez que Perfect Body devrait connaître.

Vous devrez également renseigner votre poids et votre taille à Perfect Body et le tour est joué ! Ils créeront votre plan, et après que vous leur ayez fourni votre email, ils vous l’enverront.

Comparaison entre Perfect Body et ses alternatives

Perfect BodyWeightWatchersNoomHigh Protein Diet
Facile à suivreOuiNonOuiOui
CoûtAbordableCoûteuxCoûteuxCoûteux
Rapidité des résultatsÀ peine quelques moisÀ peine quelques mois6 mois6 mois
InformationsDétailléMoyenMoyenMinimal

Dans l’ensemble, le régime Perfect Body est nettement meilleur que la plupart des autres régimes les plus populaires du moment. Il fonctionne généralement un peu plus rapidement que beaucoup d’autres régimes, il est riche en détails, complet, très facile à suivre et il est également très abordable.

Il est donc idéal pour toute personne souhaitant perdre du poids tout en respectant un budget, car nous savons tous à quel point une alimentation saine peut être coûteuse.

Les régimes à la mode peuvent aussi être très difficiles à suivre, contrairement à Perfect Body qui est très facile à suivre, surtout grâce à ses plans de repas simples.

Pourquoi faire confiance à notre avis ?

Nous prenons en compte tous les facteurs possibles lorsque nous évaluons des produits, y compris la qualité, la convivialité, la valeur, la confidentialité et le service client.

Il y a un certain nombre de choses que nous recherchons dans un produit de régime comme Perfect Body, comme la précision nutritionnelle, l’efficacité du plan de régime, et si oui ou non les aliments recommandés sont accessibles et vraiment sains.

Après tout, il ne sert à rien de suivre un régime et de manger des aliments qui ne sont pas favorables à votre corps et à votre perte de poids.

Cela étant dit, nous personnalisons également nos critères d’évaluation en fonction de la nature et du type de produits ou de services liés à la santé.

Nous prenons en compte la qualité des services de base fournis par l’entreprise, son adhésion aux technologies de test les plus récentes et les plus avancées, ainsi que la convivialité du service.

Nous vérifions si le programme atteint ou non un bon niveau de simplicité pour ses clients et si ces derniers en ont vraiment pour leur argent.

FAQ

Perfect Body dispose-t-il d’un service client ?

Oui ! Perfect Body dispose d’un service d’assistance à la clientèle disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, qui vous aidera à résoudre tous vos problèmes, ce qui n’est pas fréquent avec les programmes et les applications de régime.

Est-ce que je reçois une version physique ou numérique de mon plan ?

Votre plan de repas nutritionnel de 28 jours est fourni sous forme numérique. Vous pouvez également accéder à votre plan de repas en ligne sur n’importe lequel de vos appareils. Perfect Body n’envoie pas de plans de repas physiques. 

Que dois-je faire si je ne reçois pas mon plan ?

En général, il faut environ deux heures aux nutritionnistes de Perfect Body pour contrôler le plan en fonction de toutes les informations que vous avez fournies et vous l’envoyer. Si vous ne recevez pas votre plan dans ces 2 heures, vous devez vérifier le dossier « Pourriel » ou « Indésirables » de votre boîte de réception. 

Que dois-je boire pendant le régime ?

Perfect Body ne vous dit pas ce que vous devez boire, mais l’eau est la boisson idéale et ne contient pas de glucides. Le thé et le café sans sucre sont également d’excellentes options, et pour les occasions spéciales, vous pouvez vous offrir un verre de vin.

Puis-je annuler mon abonnement si je le souhaite ?

En bref, oui. Vous pouvez contacter l’équipe du service client de Perfect Body, qui vous conseillera sur la marche à suivre. Bien que les transactions litigieuses puissent prendre un certain temps pour être prises en compte, elles seront toujours résolues.

Conclusion : Est-ce que Perfect Body en vaut le coup ?

Dans l’ensemble, Perfect Body est une application de régime fantastique, idéale pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids rapidement et sans effort.

Elle regorge de fonctionnalités conçues pour rendre votre parcours de perte de poids aussi atteignable que possible et ne s’appuie sur aucune mode ou fausse tactique pour perdre du poids.

Si vous cherchez à obtenir le corps que vous avez toujours voulu et à atteindre votre poids idéal, nous vous recommandons vivement de l’utiliser. Perfect Body dispose de tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre sur la bonne voie et atteindre vos objectifs de perte de poids et de remise en forme.

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Perfect Body

8.3

Perfect Body comprend de nombreuses fonctionnalités dont vous pouvez profiter et qui sont toutes conçues pour vous aider à optimiser votre perte de poids et à atteindre le poids de vos rêves

POUR
  • Plus de 1 000 recettes
  • Ingrédients faciles à trouver dans les épiceries locales
  • Suivi quotidien des progrès
  • Différents plans d'entraînement
  • Listes de courses
CONTRE
  • Pas d’essai gratuit
Kinjal Kanani, MD
Kinjal Kanani is a medical doctor who graduated in 2015 from the Maharashtra University of Health Sciences and has been working in her profession since then. Kinjal’s goal is to increase health awareness and help people improve their health through nutrition and lifestyle changes.
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